bq5_org 怎么做要把先用 葱油鱼片怎么做
您当前的位置: 首页 >   > 66 >
  • 广告

葱油鱼片怎么做

发布时间:2015/5/28 6:45:15|浏览次数:

捷豹路虎与英特尔合作开发 新一代车载技术

 

广州数控:积极打造“勤快”的中国机器人

 

推荐参考:国外达人的旧衣改造http://weibo.com/u/2705386521你对微博有研究吗?对这个微博有什么建议?中国原创音乐基地新歌选18首【FLASH绝品音画】揭秘大学毕业典礼校长致辞:本人定主题多部门商议学生

我这个想法有问题吗?红楼梦中出现过的灯谜国内武学流派现在发展的如何?专辑:【中国酒文化】大全集【视频系列】2八字看命运——哪些人容易少年夭折为什么国内没有桶装鲜牛奶卖?中国电影集页一月薪多少可在上海恋爱?仿的几顶漂亮帽子,大家一定会喜欢的!印媒反思中印航母发展:称中国“瓦良格”花钱少播种多举手功治百病自然疗法李娜:高处不胜寒《制造自己的靠山》2013届中考数学《第一单元数与式》(1-6课时单课考点聚焦+热考精讲+预测探究)缺乏锻炼学生耐力素质下降:有氧运动21伊斯兰在欧洲占据主导地位后会引起当地的衰落甚至倒退吗?越玩越聪明的思维游戏(3)校友圈这个应用怎么样?视频:女知青兵团遇火灾理想国竟成葬身地...寻求中国公共治理转型新路径——2014复旦管理学国际论坛发言摘登菝葜(金刚藤)---对癌症(胃癌、食管癌)的作用八字正印看职业《楹联新话》陈方镛艳...艳...艳...艳...艳...艳...鎵嬫満涓簡鎬庝箞鍔烇紵6浠跺繀鍋氱殑浜嬩竴瀹氱湅鐪嬶紒抑郁症官员宁死不住院:县长撞汽车自杀

摘抄名人名言学习方法之学习环节法十个最佳养生时间抑郁症官员宁死不住院:县长撞汽车自杀

葱油鱼片怎么做

葱油鱼片一道值得一试的家庭美味烹鱼法!

葱油鱼片

材料:草鱼1条(取其净肉部分)、大葱、小葱、生姜、鸡蛋(取蛋清部分)、炒香黑芝麻(主要材料如↓图所示)

调料:绍酒、盐、胡椒粉、干淀粉、蒸鱼豉油、凉拌醋

葱油鱼片

葱油鱼片怎么做

1、一条草鱼三吃法:首先片出两大块净肉,用以制作葱油鱼片;头头尾尾部分,连同剔肉后的鱼大骨,用以制汤;除去净肉除去头尾之外的鱼块,连同片鱼片之后的剩下的鱼皮部分,烩炒。

2、准备好制作葱油鱼片的材料:大葱、小葱、生姜、鸡蛋(取蛋清部分);

葱油鱼片怎么做

3、片鱼片,尽量片大一点片得整一点,刀工不好也不打紧咱就片厚一点哈,将鱼片拭干水分放入大碗中上浆,先用绍酒、盐、胡椒粉调味拌匀;接着放蛋清拌匀,最后撒干淀粉。拌匀后将鱼片放入冰箱冷藏腌制一会备用;

4、锅内坐水煮开,将腌制浆好的鱼块逐一展开放入水中,鱼片“滑”水要快速,时间要把控好,变色见白即好不超过30秒;

葱油鱼片怎么做

5、大葱、小葱切丝,生姜切末,将大葱丝铺在盘底,焯水后的鱼片放在葱丝上面;撒上姜末,小姜丝;蒸鱼豉油加上1点点凉拌醋调匀,浇在葱丝鱼片上;

6、另起锅,注入2勺左右油,将油烧至冒油浇淋在葱丝鱼片上,激活葱香味,炒上少许炒香黑芝麻即可上桌。

葱油鱼片怎么做

2点小注意,搞定美味葱油鱼片

1、鱼片上浆,顺序很重要,先用绍酒、盐、胡椒粉调味拌匀;接着放蛋清拌匀,最后撒干淀粉。

葱油鱼片怎么做

2、鱼片“滑”水要快速,时间要把控好,变色见白即好不超过30秒。

草鱼的营养价值

草鱼别名鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草根(东北)、混子等。淡水鱼,背和鳍为青黄色,栖息在水的底层,以水草为食。

营养成分:内含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸。

营养分析

1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

草鱼的营养价值

适宜人群
 
一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。

食疗作用

草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;

具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;

主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。






 


引导语:时光微凉,岁月清浅,几十年的光阴一晃而过,那一幕幕过往,一段段回忆,远了,近了;去了,来了。总说时间能抚平一切伤口,总说流年会抹去所有的故事,岂不知记忆也是一枚种子,悄悄在心底生根,发芽,长成一棵树,开出一朵朵花,一半是欢乐,一半是痛苦;一半是明媚,一半是忧伤。 01、傻傻的等待,那不可能的明天。 02、如果回忆不曾美好,那么我也不必如此苦恼。 03、如果不能给我你的全部,那我宁可全部

社交平台譬如微博、QQ空间如何有效的监控“高危风险”信息?设置敏感词,对含有敏感词的信息一律封杀。