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老人肝火旺适宜吃什么水果好

发布时间:2015/5/28 7:28:50|浏览次数:

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出现肝火旺的现象时要如何调养,肝火旺虽然病情不是很严重,但是对肝脏也会造成一定的影响,会伤害到肝细胞,影响肝脏的正常功能,对肝脏的恢复有很大的影响,因此还是需要改善,日常生活中通过食物的摄入也可以改善肝火旺的现象。
  肝火旺就是肝的阳气亢盛表现出来的热象,多因七情过极、肝阳化火或肝经蕴热所致。一般情况下,肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状。很多人都知道上火后要多吃水果,但是肝火旺并不是什么水果都能吃,那么肝火旺吃什么水果?下面就来说说老人肝火旺适宜吃什么水果好。

  那么老人肝火旺吃什么水果好呢?专家说,主要注意以下几点:

  1.梨具有生津止渴、止咳化痰、清热降火养血生肌、降低血压、清热镇静、润肺去燥等功能。对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。

  2.甘蔗甘蔗有滋补清热的作用,含有丰富的营养成分。作为清凉的补剂,对于低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐、虚热咳嗽和高热烦渴等病症有一定的疗效。

  3.香蕉:香蕉性味甘寒微涩、无毒,具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。


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