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红枣薏米酸奶昔

发布时间:2015/5/28 12:35:51|浏览次数:

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原料;
酸奶,红枣,薏米。

做法:

1、薏米洗净后加水浸泡2小时以上,然后放入锅中煮熟至软烂,捞出,晾凉;

2、将洗净的红枣去核切成小块;

3、将薏米、红枣块、酸奶全部放入搅拌机中,搅拌均匀即可。

 

温馨小提示:

喜欢甜的可以适当加些白糖或蜂蜜。


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