笔趣屋

六保健篇（第7页）

（2），将西瓜皮洗净，削去内层残留的瓜瓤后再用来擦患处，浴后用效果更佳，两分钟左右就会有凉爽舒适的感觉。每天2次一般两天即可见成效。

（3）．用—小块冰块，在长痱子的部位来回涂擦，痱子即可消失。

决窍60小儿腮腺炎巧治

（1）．将活蚯蚓洗净后放在玻璃杯中，用等量糖淹渍，待蚯蚓分泌出浅黄色粘液死去后，再用细棒用力搅拌，即制成“蚯蚓糖浆”。饮用时，先用盐开水洗净皮肤，再将糖浆涂在肿处，用纱布包好，2—3小时换1次，一般2--3天内就能退烧消肿。

（2）．将芙蓉叶研成粉，再加入鸡蛋调匀，外敷即可。

决窍61巧切参片有方法

将参放在焖好、表面已经干了的米饭上片刻，使之软化，然后取出，再用锋利的刀切成薄片，切好后，再把薄片放在焖饭的锅盖上，把刚才“吃”进参片的水分蒸发掉即可。

决窍62巧吸蒸汽治感冒

将杯内盛满鲜开水，患者再用力将蒸汽吸入鼻腔，每次半小时，一日数次。热蒸汽进入鼻腔后，被病毒感染了的细胞就会死亡并且自动释放出溶酶体，从而将流感病毒杀死。若将感冒冲剂倒入杯中冲开水，然后用鼻腔吸入溶液蒸汽，疗效会更佳。

决窍63控制时间巧刷牙

国外有关资料表明：科学护牙的最佳次数和时间是3、3、3。意思即：每天刷3次牙；每次都在饭后3分钟刷牙；每次刷3分钟。

决窍64巧用盐水来洗脚

临睡前洗脚时要是在洗脚水里放入少量食盐，然后再将脚放在水里浸泡10来分钟，效果会更佳，这样不仅能增加皮肤健康，促进睡眠，而且还能消毒杀菌，治疗脚气和防止感冒。

决窍65巧退高热有三法

（1）．温水：适宜于小儿暑热。把水温调到比患儿体温低约2℃，让小儿全身浸泡在水里，家长再擦洗或按摩患儿皮肤。温水会使人体皮肤下的毛细血管扩张，血流加速，散热增加。每天2--3次，每次20分钟左右。做以上降温、退热时，降温不要过快，过度；一般降到38度5即可。在居室内要同时使用电风扇，或放置冰块降室温。室温降低，可以使病人散热增加，有利于体温下降。

（2）冰；在热水袋中装入一些冰块，或者用毛巾或布块在冰水中浸透后贴敷或放在高热病人的前额、腋窝、颈项两侧、腹股沟等部位。冰袋、毛巾需不断更换。

（3）．酒精：利用酒精在挥发过程中带走很多热量的特点，取70—95％的酒精（60度白洒也可）100毫升，即成为擦浴溶液。然后用小毛巾蘸溶液后自上而下擦拭上下肢体。上肢从颈项顶起到手心，下肢从腹股沟起到脚底心，擦的时候要稍用力，时间要久，一直擦到皮肤发红为止。但新生儿不能用此法。

妙招66治蚂蟥咬伤好方法

（1）．用醋泡涂在伤处，即可止血

（2）．竹叶烧成灰研细，涂敷患处。

妙招67巧解蛇缠身

（1）．用双手紧握蛇的“七寸处”，越紧越好。

（2）．蛇缠人腹时，即以热汤淋蛇缠处亦可解。

（3）．急令被缠人在地下来回滚转，蛇身骨节脱软后即可解脱；万一有蛇缠人足，用人尿淋在蛇体上即解掉。

决窍68巧治竹木刺人好方法

（1），把蓖麻子捣烂，敷患处。

（2），把鲜蒲公英捣烂，敷肿处。

决窍69巧治猫咬伤好方法

（1），用川椒煎水后洗患处；

（2）．把凤仙花捣烂敷患处。

（3）．把薄荷捣烂外敷，或煎水洗伤处。

决窍70巧治鼠咬伤好方法

（1）．鼠咬成疮后，用猫毛煅后研磨，再入麝香少许，香油调敷即可。

（2）．把苦参根放口中嚼烂敷患处。