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第十一章 孕育篇（第2页）

许多孕妇服用各种各样的维生素，认为对胎儿的成长有帮助。其实，这样做对胎儿反而有害。经研究证明：孕妇盲目服用维生素药剂，影响胎儿大脑的发育，并导致神经系统的疾病．会对形成胎儿中枢神经系统的神经管造成恶劣影响，使其不能与大脑和脊髓完全通合。因此，怀孕的妇女只有经医生同意，方可服用适当的维生素。

孕妇食用桂圆

有些怀孕的妇女认为桂圆滋补而食用，其实，这是不对的。这时为求补而食用桂圆，非但不能产生补益，反会增加内热，发生动血动胎，小腹坠胀，甚至大伤胎气导致流产。因为妇女怀孕后，大多出现滋生内热的症状，常见有大便干结，舌苔干黄，口苦咽燥等现象，所以宜滋阴清热、凉血安胎。特别怀孕初期至七八个月时，更属禁食之列。

孕妇随意服药

有些孕妇随意服用药物这对胎儿有害。如抗癌药物马利兰、磺胺类药物、卡那霉素、四环素等对胎儿有毒性作用与致畸作用。吗啡、度冷丁等镇痛药可引起胎儿中毒、窒息。总之，对胎儿有毒性、致畸作用的药物很多。孕妇切不可随意乱用药。

孕妇不能服药

有的孕妇认为，在妊娠期间不能服用任何药物，原因是怕生“怪胎”。其实，这是一种偏见，妊娠的全过程中，孕妇或胎儿生了疾病，出现了异常的情况，进一步威胁到生命或健康的时侯，就不可能避免用药了．因为药物对胎儿的不良影响，不仅取决于用药的剂量，疗程长短和通过胎盘的数量，而且在胎儿发育的不同时期，影响的程度也不同．妊娠的头3个月是胎儿器官发育的阶段，这时大量使用某些药物会导致胎儿发育畸形。但所以，孕妇切不可因噎废食忌医药而延误病情。

孕妇应吃淡食

过去医院主张女子怀孕后要吃淡食，防止妊娠水肿．近11多年的研究证明这是错误的．孕妇长期淡食会影响口味，使食欲下降，营养摄入不足，影响胎儿发育，而且孕妇的钠从尿液中丢失较多，因此孕妇必须有较多的食盐补充。否则由于钠的缺乏，会使水分不易存留，导致血浓缩、血容量减少，这对胎儿不利。所以，孕妇一般不须淡食，但也不可进食高盐饮食，只要保持平时饮食口味就可以了，

孕妇多补钙好

有些孕妇怕胎儿缺钙，每天喝大量牛奶，服大量钙片等．其实这对胎儿是不利的。一般人海天摄钙0．6克即可，孕妇稍多些，妊娠早期0．8克、后期1克为宜，因为孕妇补钙过多，胎儿可发生高血钙症，出生后的婴儿囟门关闭过早，腭骨变宽而突出，鼻梁前倾。严重的可导致幼儿发育不良，智能低下．

孕妇水肿要忌盐

孕妇在妊娠7个月之后，下肢浮肿严重。孕妇此时忌盐是不必要的。但这种浮肿的原因是胎儿增大和羊水过多，宫体对下肢血管压迫造成的，与心脏病、肾脏病引起的下肢水肿截然不同．孕妇体内新陈代谢旺盛，肾脏的排泻能力较强，所以对盐的需要量相对增多。如忌盐或少盐，会引起食欲不振，影响胎儿发育，而且并不能消肿。

孕妇喝茶没关系

有些人认为孕妇喝茶没什么妨碍，实则不然。茶中含有咖啡因．经动物实验和临床观察，发现咖啡因，它可进入胚胎，造成基因突变或染色体畸变，甚至杀死正在增殖的胚胎细胞，造成胎儿畸形。因此，孕妇不宜饮茶。除茶外，可可、巧克力、可乐饮料等均含有咖啡因，孕妇服用均有害处。

怀孕后还要戴乳罩

孕妇却不宜戴乳罩。研究人员曾检验了大批妇女，发现乳腺管堵塞系因棉纺织物、从而导致了乳汁分泌困难。因为产妇出现缺乳、少乳或无乳现象大部分与戴乳罩有关。因此，怀孕后的妇女最好不要戴乳罩，以保证新生儿有足够的乳汁。

单侧卵巢切除不能结婚生育

有的年轻女子施行单侧卵巢切除后，认为不能结婚生育了。能否生育主要是看另一侧卵巢是否正常和健康．妇女只要有一侧卵巢发育正常，功能良好，而输卵管、子宫等器官也正常，那么就不会影响结婚生育．

宫外孕后就不能生育了

有些妇女以为，宫外孕后就不能再生育了．其实，这是一种误解。如果对侧输卵管和卵巢功能正常，患者在手术后是完全可以再次怀孕的。发生宫外孕后，往往导致流产和输卵管破裂，其最严重的并发症为急性大出血，切除患侧输卵管。但慢性盆腔炎、输卵管炎是造成宫外孕的最常见因素，因此必须积极治疗原发病；防止再次宫外孕，

初乳是“脏”的

有些人认为分娩后最初分泌的乳汁脏，或认为初乳很稀没有营养价值而将其挤掉丢弃。这是很可惜的。初乳所含的免疫成分是以后的乳汁所无法比拟的，它能保护新生儿免受多种病毒、细菌的侵袭。临**有的医生甚至用初乳来治疗致病性大肠杆菌引起的腹泻。初乳量虽少，但质量高，通过喂奶还可反射性地刺激子宫收缩，有利于产后子宫复原。

来月经就不能喂奶

不少人认为，乳母来月经后奶汁中会出现有毒物质。这是不对的。哺乳母亲来月经，与体内激素水平有关。据有关资料报道，母亲经期分泌的乳汁含脂肪少而含蛋白质稍增多，其他营养成分基本无什么变化。哺乳期间，由于催乳素水平的下降和促性腺激素水平的升高，卵巢便开始排卵出现月经。可见，经期可放心给孩子喂奶。

麦乳精能代替奶粉

不少家庭常常用麦乳精代替奶粉喂养婴儿，从医学的观点看，这种做法是不合适的。麦乳精的主要成分是麦芽糖、蔗糖、乳制品等，其中蛋白质的含量只有奶粉的37％，因而，食用麦乳精只能增加热量，不能供给机体足够的营养。长期用麦乳精代替奶粉喂养婴儿，会造成婴儿营养不良。奶粉的主要成分蛋白质，是婴儿机体生长发育的必要物质，因此，可以作为婴儿的主食来喂养。

躺着给婴儿喂奶

躺着给婴儿喂奶是错误的姿势，而正常的姿势应该是抱着让婴儿半卧或坐着喂奶。因为婴儿的胃肠功能发育尚不健全，躺着喝奶则容易发生吐奶、溢奶、并由此引起吸入性肺炎、中耳炎等疾病。同时由于吸吮动作不平衡，持续过久会成则婴儿面部畸形。躺着给婴儿喂奶会影响其胃肠消化功能，并会给其面容的健康发育造成有害的影响。因此，做妈妈的一定要采取正确的喂奶姿势，让婴儿健康成长。

“月子里”不能刷牙

我国有产妇“坐月子”不能刷牙的习俗，这是十分错误的。妇女妊娠后由于内分泌的变化，可合并牙龈肿胀、出血，加上产妇吃甜食较多，食物残屑夹在牙缝内，给细菌的繁殖创造了有利条件．专家指出，“月于里”刷牙，一点也不会损害产妇健康。所以，产妇更应该刷牙。

坐月子”不能吃青菜、水果

许多人不给坐月子的妇女吃青菜和水果。这不利于产妇的健康和孩子的健壮成长。产妇没有吃新鲜青菜和水果，不但造成本身的维生素缺乏，影响产妇在分娩中所消耗的能量很快得到补充，损伤的组织很快得到修复，而且会因乳汁中维生素缺乏而使新生儿患各种疾病。因为产妇的食物除了要富有蛋白质、脂肪、矿物质外，还需要有丰富的维生素。所以，应改掉坐月子期间不吃新鲜水果和青菜的旧习惯。

产妇多吃麦乳精能催乳

不少人认为麦乳精多吃可以催乳。其实，恰恰相反，多吃麦乳精，反而减少乳汁分泌。因为麦乳精中含有大量的麦芽糖和微量的麦芽酚。麦芽具有消食、健胃、舒肝、退奶等作用，这两种营养物质，一般都从麦芽中提取。因此，中医常取它作一味退奶的药。所以，产妇及哺乳期妇女，不宜多吃麦乳精，以免乳腺的分泌受到抑制，减少乳汁而不利于哺婴。

婴儿迟断奶

有些作母亲的认为，母奶对婴儿滋补有益，因此迟迟断奶。其实，持久喂母奶，对母婴双方均无益。母亲如果喂奶时间太久，会出现授乳性闭经甚至子宫萎缩。而母奶随着时间的推移，奶中除碳水化合物以外其他成份均有不同程度的降低，分泌量也逐渐减少，不能满足婴儿发育生长的需要。同时会使婴儿食欲下降或异常，体重减轻或患其他营养缺乏症，且易于感染其他疾病。因为随着生长发育，婴儿对各种营养物质的需求从量到质都在不断地增加和提高。所以，一般婴儿在十至十二个月就完全断奶为宜