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第十三章 女性与男性日常生活常识（第3页）

男子睾丸中，每天都有上亿的**出来。当然，**的生产需要借助睾丸酮，男子进入中期后，睾丸产**量逐步下降和质量逐步变差。不过，专家普遍认为，男子如不超过60岁，精于一般不会发生老化现象。所以这种说法是错误得，没有科学根据。

男子没有更年期

男子在更年期（出现在49-60岁之间），随着睾丸慢慢萎缩，功能逐步衰退，可能出现一系列临床症状，称为男子更年期综合症。当然，更年期的种种迹象并不是每个人都能感觉的。大多数人可以通过中枢神经的调节和代偿，来适应这些生理上的变化。所以说男人也有更年期。

男性也会患乳癌

和女性**一样，男性也会患乳癌，男性**也是雌激素的靶器官，故一般认为雌激素的活性对男性乳癌的发生起作用。所以，男子如发现自己的乳晕下出现无痛性肿块、**畸形等症状时，应及时到医院检查。这种发病原因目前尚不明了。

“男儿有泪不轻弹”

专家认为，人在悲伤时不哭是对健康有害的。男子精神分裂症大都是强忍不哭者，流泪实际上是把体内由紧张而产生的化学物质排出体外的过程，可以缓解人的忧伤。可见，流泪也是一种保护性措施。它不仅可缓解紧张情绪，而且在痛苦之后会感觉心情很舒畅。

男性**一般呈菱形分布

男性**一般呈菱性分布。医生调查，通过成年男子的**观察，发现大多数是正三角形，而有很少得人，多是在脐下至耻骨联合部有一浓淡不等的狭长**分布，真正呈典型的菱形式正三角形的**分布很少。更多得人却呈倒三角分布。所以，男性**一般呈菱形分布得说法是不正确，至少在东方。

吃素和吃多能长寿

吃素能长寿，代表性的就是粗茶淡饭。专家曾对吃素得人作了大量营养调查，分析结果表明：大多数人患有不同程度的营养不良。原因主要是饮食中摄入的蛋白质不足，不能满足机体代谢的需要。所以，饮食不能质吃素，要荤素搭配。所以，吃素长寿是没有科学根据的。而吃多得更不能长寿了，因为会加重体内负担。所以不要认为吃素吃多能长寿。

老年人不宜吃鸡蛋

老年人认为鸡蛋含胆固醇较高，可导致冠心病，其实并非如此，每天吃一个鸡蛋，不足以造成动脉硬化。鸡蛋所含的卵磷脂被消化吸收后，能使血液中的胆固醇和脂肪颗粒减少，并呈悬浮状态，有阻碍胆固醇和脂肪在血管壁沉积的作用。因此，老年人吃鸡蛋无妨，单不能多吃。

老年人不需要补充钙

补充钙不仅是儿童的事，老年人也需要补钙。一般老年人钙的吸收和利用会减少，体内容易发生钙代谢障碍。所以；应在饮食中多吃含钙丰富的食物。老年人不需要补太多得钙，适量就好。可以多吃点乳类，豆制品来补充钙。

“有钱难买老来瘦”

瘦人死亡率高于胖人，这是因为胖人营养好，抵抗力强。反之，瘦人的营养状态欠佳，抵抗力弱。例如同得一种病胖人就会比瘦人状态好。所谓“有钱难买老来瘦”是补对得，所以老人应该多吃。

老来俏”不必要

老年人适当的打扮会给自己带来许多快乐。这种状态有益于心理上得到安慰和满足，对健康是十分必要的。因为人在精神愉快时，能使神经放松而产生一种物质，这种活性物质可促进血液循环等。可见，“老来俏”是很有益处的。

老人冬衣厚重才能御寒

穿得过厚将大大减弱保暖性，因为人体为承受这些重量也消耗自身的能量。尤其老年人因为机体活力已有所降低，过分厚重的衣服更不利于身体的血液循环，因此，老年人在冬天应该穿少但又保暖得衣服，这样才能保持身体健康。

极度安静对老年人有益

科学实验证明，安静的环境对老年人有害。这是因为老年人长期生活在安静得，不与人交往得地方，时间长了，会变得孤僻，食欲减退，对生活失去信心，使健康状况日趋恶化，缩短寿命。因此，老年人应该多与外界接触，长出去散散心，这是对身心健康是颇有裨益的。

人老一定会出现皱纹

人老不一定会出现皱纹，年轻人也有可能出现皱纹。专家认为皮肤的老化原因很主要的是由于环境的影响，其中最大影响是阳光。阳光中的紫外线使皮肤弹性蛋白变性失去弹性，使细胞脱水等，于是皮肤慢慢变黄。因此，保护皮肤因使用防晒霜。

真有“无疾而终”

专家为探讨高龄究竟有否“无疾而终”，尸检时发现，老人大多数都是患有某种疾病而死，很少有病因不明确得。这说明高龄老人是有疾而亡。“无疾而终”是不可信的。

“返老还童”是好事

许多人认为，返老还童是好事，相反，却预示着患有疾病。通常是患有卵巢肿瘤的疾病得人患有这种病。因为卵巢肿瘤会使雌激素从肿瘤部分不断释放出来，在雌激素刺激下，就会出现“返老还童”的现象。因此，发现老年“返老还童”，到医院检查并进行治疗。

人越老越糊涂

老年研究所研究则表明，在正常情况下，没有患过影响智力的一些重要领域，并不会随年龄增长而衰退。所以，老年人除了治病之外，要保持思维能力，就要积极参与生活，经常进行社交活动。这样，就可以具有好的思维，对身体也会有好处。

**中的错误

女子初次**见红才是处女

许多人判断女方是否是处女的标志是第一次性行为有没有血，这是不对得的．并非所有女子都得“见红”的，这和处女膜的发育状态、松弛程度等有密切关系。一般初次**都，有少量出血和轻微疼痛。如处女膜孔大、初次**就可以不破裂，不出血．此外，处女膜的破裂程度与**姿势是否合适也有密切关系。处女膜破裂还与许多外在因素有关系等。

没有处女膜就不是处女