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不做网络奴隶（第1页）

不做“网络奴隶”

据美国心理学会估计，在使用互联网的人中，有5％~10％的人会产生一些与精神有关的问题，如上网成瘾、狂躁及失去控制情绪能力等。精神科医生教你通过下列测试，了解自己是否已成为“网络奴隶”：

1．上网成瘾，每天上网的次数越来越多。

2．影响日常生活，如因上网而颠倒作息时间。

3．下载等待时常常大发脾气，对等候上网或下载的耐性愈来愈低。

4．不上网时表现焦虑，离开网上世界的时候便出现不安、紧张、心跳加速等症状。

5．无法兼顾社会角色，如学生不愿上学、成人不愿上班等，这都是严重的警告信号。

6．自己知道有问题，但却不能停止。

对于上述情形，你符合得越多，问题就越大，应及时找医生诊治。

迷恋网络，逃避上学

我们再说刚才案例中的那个孩子，他发展到后来就不去上学了。为什么不去上学呢?

他明明知道自己该上学的，过去是三天打鱼、两天晒网，现在已经不是两天晒网了，他一个礼拜都晒网，就打一回鱼。你问他，今天去上学吗?他说上，早晨起来刷好牙、洗好脸了，该上学了，他说不去了。你问他为什么?他说昨天晚上睡觉时有只蚊子叮了他一下，今天不能上学了。他为什么要找这个借口呢?他要睡觉，因为昨天晚上玩游戏玩累了。第二天，你又让他去上学了，他起来了，刷好牙，洗好脸，吃完早饭，他又说今天不能去了，为什么?外边有沙尘暴，去不了。总之，他经常给自己找各种各样的理由。等到第三天总该上学了吧，背上书包刚要走，他突然说不对，说今天不能去。为什么呢，他说他得有诚信，他已经跟人约好了，今天在网上见面，做人没有诚信不行。第四天好不容易要上学了，一问，又不去了。问他怎么又不去了?他说他们班上尽是抽烟的，对肺不好，所以今天不去了。总之，他天天都有新理由不去上学。

他为什么会这样呢?客观地说，他的人格已经发生了变化，对网络的依赖使他越来越懦弱，这种懦弱克服起来非常困难，因为他已经迷恋到网络中去了。

这个孩子的情况还是轻的，只是意志不坚定，如果我们好好教育他，努力挽救他，这个孩子还能够恢复过来。我们接触到的严重情况是，有人玩着玩着，突然走火人魔，发了疯。还有的人一旦电脑出现死机或者是故障这些问题就非常沮丧、焦虑，转而向电脑或他人发泄无名火。一般的情况是狂暴不止，严重的甚至将键盘、鼠标都砸碎，或者扔在脚下，使劲踩一通，进而产生自杀念头或刑事犯罪。这种情况我们称之为“电脑狂暴症”，在整个玩电脑的人中占多少呢?占的比例非常低，可能是千分之一、万分之一。但这也是家长一块非常大的心病。

我们说，玩游戏或上网不是坏事。但是，如果你开始或已经迷恋了，就会变成坏事；再进一步，要是从迷恋到走火人魔，就会诱发很多生理和心理的疾病，那就是很严重的大事了。

沉溺网络。触犯法律

有这么一个案子。3个男孩去劫一辆出租车，在劫了出租车以后，把出租车司机杀害了；然后又点上火，焚尸灭迹。

参与这起杀人案的3个男孩，最小的仅18岁，其中年龄最大的也就24岁。这个18岁的孩子回到家里害怕了，于是就跟他妈妈说了，说他今天不行了，他遇到一个事过不去了。妈妈问他什么事，他说他今天杀人了。他妈妈吓坏了，问他为什么杀人。

是抢钱杀人吗?不是，因为他不缺钱。那他为什么抢劫杀人呢?主要的原因是天天泡在网吧里，沉溺在网络游戏中，最后走火入魔了。

这个孩子最后决定自首，临走的时候，他趴在地上给妈妈磕了三个响头，说：“妈妈，我对不起你，不能够行孝了。”这个场面非常感人，我们由此可以知道，这些孩子并不是没有羞耻之心的，可是他们毕竟犯下了不可饶恕的罪行，触犯了国家法律，必将受到法律的制裁。

导致他们犯罪的原因就是对网络游戏的沉溺。所以，游戏是个好东西，很好玩，但是千万不能走火入魔。走火入魔以后，要想彻底戒掉它，那就太难太难了。