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三闭经（第3页）

【组成】当归3克，茯苓3克，白术3克，炙黄芪3克，龙眼肉3克，远志3克，炒酸枣仁3克，木香1。5克，炙甘草0。9克，人参3克，柴胡2克，山栀2克。

【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。

【出处】《正体类要》卷下

2．日常调理。

●生活要有规律

起居无定时，熬夜，生活不规律也能引起月经失调。

●注意保暖

不宜长时间吹电风扇，避免淋雨、涉水、游泳，不宜坐卧砖地板，露天夜宿，如果妇女经期受寒冷刺激，可引起月经失调。

●戒烟戒酒

烟中的有害成分跟酒精会影响月经的生理过程。

3．食疗调理。

（1）桃仁牛血汤：桃仁10克～12克，鲜牛血（血已凝固）200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。

（2）木耳核桃糖：黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经**。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。

（3）乌豆双红汤：乌豆（黑豆）50克—100克，红花5克，红糖30克～50克。将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。

（4）猪鳖肉：鳖（甲鱼）1只，猪瘦肉500克，黄酒适量。将活甲鱼宰杀去头、足、血，洗净放入沙锅内，加入猪瘦肉，再加水适量，先用武火煮沸，再用文火煨至烂熟。分多次吃完，须连吃数只鳖方可有效。补气血，养冲任。适用于冲任（子宫发育不良）、气血不足之闭经。

（5）鸽肉葱姜粥：鸽肉150克，葱姜末20克，猪肉末50克，粳米100克，胡椒末1克，料酒10克，麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉去净骨刺切块，放入碗内，加猪肉、葱姜末、料酒及盐，拌匀备用。粳米淘洗干净，下锅加水1000毫升，烧开后放进鸽肉等，共煮成粥时调入麻油、味精及胡椒粉即可。具有滋肾补气、祛风解毒、和血悦色功效。适用于血虚闭经之用。

（6）猪爪葵梗煎：猪蹄250克，向日葵梗10克。先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。

（7）墨鱼香菇冬笋粥：干墨鱼1只，水发香菇、冬笋各50克，猪瘦肉、粳米各100克，胡椒粉1克，料酒10克，食盐、味精各适量。干墨鱼去骨，用温水浸泡发胀，洗净，切成丝状；猪肉、香菇、冬笋也分别切成丝备用。粳米淘洗干净，下锅，加入肉丝、墨鱼、香菇、冬笋、料酒熬至熟烂，最后调入盐、味精及胡椒粉即可。有补益精气、通调月经、收敛止血、美肤驻颜功效。适用于闭经、白带增多、面色无华等症。

（8）薏苡煎：薏苡仁、薏苡根各30克。薏苡仁、薏苡根切段水煎，去渣饮汁。早晚空腹饮，连用10余剂。具有利浊去湿、引血下行功效。适用于痰浊水饮阻滞胞经之闭经。

（9）姜丝炒墨鱼：生姜50克，去骨墨鱼250克。生姜切丝，墨鱼洗净切片，加油同炒，佐膳。具用补血通经及美容功效。对血虚闭经者有辅助治疗作用。

（10）鳖甲炖白鸽：鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。把鳖甲敲碎，置于治净的白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味食用。具有滋肾益气、散结通经、泽肤美颜功效。适用于因身体虚弱引起的闭经。

（11）牛膝炖猪蹄：川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。

4．按摩调理。

配穴方一：石门穴至中极穴、合谷穴、三阴交。

治法：患者取仰卧位。医者用右手拇指腹从石门至中极穴，自上到下推按5-10遍，用力由小到大，逐渐加力；再在石门、关元、中极穴各按、揉1分钟；然后掐压双侧合谷穴1分钟；再强力点按双侧三阴交穴3-5分钟。每日或隔日1次，10次为1个疗程。一般1-2个疗程即可见效或恢复正常。

配穴方二：小腹部、腰骶部及关元穴、气海穴、肝俞穴、脾俞穴、肾俞穴。

治法：患者取仰卧位。医者站立一侧，先以手掌由轻到重按压小腹部10次左右，然后顺、逆时针方向掌摩腹部5-8分钟，再用拇指按揉关元、血海穴各1-3分钟，最后用双手提拿小腹部肌肉10左右。要求手法和缓。

患者改为俯卧位。医者站立一侧，先以手掌推摩腰骶部，如为虚证横向推摩；实证纵向、自上而下推摩，均以有热感为度。再用双拇指按揉肝俞、脾俞、肾俞穴各1分钟。每日按摩1次，至病愈为度。