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十 扁桃体炎（第5页）

急性期儿童饮食宜清淡，宜吃含水分多又易吸收的食物，如稀米汤（加盐）、果汁、蔗水、马蹄水（粉）、绿豆汤等。慢性期儿童宜吃新鲜蔬菜、水果、豆类及滋润的食品，如青菜、番茄、胡萝卜、黄豆、豆腐、豆浆、梨子、冰糖、蜂蜜、百合汤等。

当察觉喉咙有异常感时可吃金橘与其他较酸的水果比较，金橘皮还挺有甜味的。金橘皮营养丰富，含维生素C及钙，有消除扁桃体发炎的作用。果实则含维生素A、B1、B2、C及钙等。若生吃觉得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘叶也有药效，煎汁饮用，效果不错。

发热、喉咙痛时可吃梨子梨子有退烧、润喉、止痛的作用，可减轻症状。梨子汁也有止咳化痰的效果。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

可以清喉化脓的橘梗橘梗的根有药效，可消炎、化痰、排脓（挤出脓）。夏天时，挖掘其根，以水洗净，风干后，可当药用。不过，橘梗药效很强，容易一喝就想吐，最好和甘草一起煎汁服用。3克的橘梗根加2克的甘草和300克的水，煎至半量，除去渣滓。饮用时，先漱口，再喝。

儿童手术前后护理

手术前调整好自己和孩子的心态。对3岁以下的孩子来说，“做手术”的概念几乎没有，也就不会使他感到焦虑，但多数家长会表现得很焦躁和害怕，所以要调整好自己的心态，不要影响孩子。3岁以上的孩子就不会对做手术很害怕，此时你应该诚实地告诉他即将发生的一切。让他明白虽然他的喉咙会有些小变化，但手术后他会比之前更舒服，而且有医院里还有很多小朋友和他一样坚强地面对手术。

手术前按照医生说的做。通常孩子手术前8小时不能吃东西也不能喝水，所以你需要在8小时之前让孩子吃饱喝饱。如果医生允许，你可以进入手术室，在孩子麻醉时陪伴他，等到他没有知觉后你再离开。孩子在手术后醒来时，最好让他第一眼看到的还是你，这样他就会觉得你一直在陪伴着他。

手术后起居饮食心细照顾。通常孩子手术完90分钟后便可以离开医院，但医生会建议你让孩子在医院多观察几个小时，因为麻醉药要在3～4个小时候才能全部消退。孩子手术后的前三天最好给他吃流食，3天后可以恢复正常饮食，但2～3周内不要吃太硬或边缘太锋利的食物。手术后一周，孩子可以重新回到幼儿园，但手术后两周内不要让孩子做剧烈运动。

按摩方法一

常用手法

（1）清肺经300次，清天河水200次。

（2）以拇指从腕关节挠侧缘向虎口直推，反复操作100次。

（3）患儿仰卧，家长以拇指、食指的指腹分别置于咽喉部两则，由上向下轻轻推擦，反复操作200次。

（4）患儿俯卧，家长以掌根直推脊柱两侧的肌肉，以热为度。

随证加减

（1）风热外侵型：症见发热恶寒，咽痛难咽，鼻塞体倦，头身疼痛，咳嗽有痰，舌质红，苔薄黄。常用手法加

①退六腑300次。

②按揉大椎穴300次。

③按揉曲池、合谷穴各50次。

④以手提拿肩井穴10～20次。

（2）肺胃热盛型：症见高热，口渴引饮，咽痛明显，咳痰黄稠，腹部胀满，日臭流涎，大便秘结，小便黄赤，舌质红，苔黄。常用手法加

①清大肠300次，退六腑300次，清小肠200次。

②推涌泉300次。

③推下七节骨300次。

④按揉大椎穴1分钟。

（3）阴虚火旺型：症见经常低热，下午较显，咽部发干，轻微咽痛，过量发音或食辛辣后加重，干咳无痰，吞咽有异物感，精神较差，舌质红，舌苔少。常用手法加

①补肾经300次，运内劳宫30次。

②推涌泉300次。

③按揉肺俞、肾俞穴各1分钟。

按摩方法二

1。用拇指甲掐双侧少商穴1～2分钟。

2。以指按揉合谷穴1～3分钟。

3。点按太溪、涌泉穴各1分钟。

4。以大拇指指腹搓擦患儿双侧大鱼际处，反复操作2～5分钟。