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灵验偏方近300个（第13页）

麦冬，五味子各100克，泡入1000克蜂蜜中，浸泡6天后开始服用，每天早晨或中午服1次，每次一大汤匙，每次服后接着含食1小片人参，吃两瓣大蒜，3颗核桃。以上1剂为1个疗程，连服2-4个疗程，可获满意疗效。

115、治疗老年性皮肤瘙痒方：

处方:桑叶15克，胡麻仁15克，杏仁15克，炙枇杷叶15克，生石膏30克，党参30克，阿胶30克（烊服），麦冬30克，甘草6克。

加减:纳呆，夜眠不安者，加白术15克，茯苓，生龙骨，生牡蛎各30克。

用法:诸药除阿胶外，加冷水浸泡1小时，煮沸5分钟，取汁200毫升，温服，阿胶烊化分次冲服，日3次。

疗效:治疗18例，结果痊愈9例，好转7例，无效2例。

116、南瓜子治疗前列腺增生确有神效:

前列腺炎，前列腺增生是男性中老年人的常见病，也是疑难疾症。用南瓜子治疗前列腺增生效果很好，方法是:每天服用100克生南瓜子（分三次服），服用三天后，原有的尿频，尿急，尿痛甚至尿失禁等症状大有缓解。原每夜要夜尿三，四次甚至五，六次，近半个月只一次至多两次。由于睡眠增加，饮食增加，精神好了，说不出的高兴，这也说明中国的民间秘方对某些疾患确有神效。

117、茄子皮可治疣子:

我已年过花甲，去年冬季右眼皮下长一肉赘，并逐日增大。想了很多办法都没有消除。有一次我托人从县城买回一只茄子，每天把茄子皮撕下一块，在患处日擦数次，现撕现擦，两只茄子用完，未满半月肉赘就消失了。

118、治咳嗽:

（1）百日咳:柿饼一个，生姜6克（切末）夹柿饼内焙熟吃，一日2次，每次吃一个或半个。

（2）干性气管炎，干咳喉痛:柿霜6-9克，温水化服一日2次。

（3）痰中带血:柿饼一个，蒸熟切开夹入青黛3克，临睡前用薄荷煎水送服，一日一次。连服五天。

（4）久咳不愈:柿饼3个，开水一碗，冲入蜜糖服，一日2次连服8天，或在冬至以后，每天早晨吃一个大柿子，坚持吃数日，效果很好。

119、有益于健康的"生活经"：

不久前，卫生部心血管防治委员会副主任洪昭光教授编了一段有益于健康的"生活经"，好记易懂，现摘录如下:

（1）12345，即每日吃一只鸡蛋，250毫升鲜牛奶。300克面食，4两水果，500克蔬菜。按此食谱基本可防止肥胖及缺钙，总热量在2000大卡左右。

（2）红黄绿白黑:即喝50-100克红葡萄酒，多吃点黄皮水果，绿色蔬菜，乳白色豆制品和黑木耳，黑芝麻等。

（4）三个半分钟和三个半小时:即醒后静默半分钟起床，起床后静坐半分钟起立，起立后静站半分钟活动。早晨运动半小时，中午睡眠半小时，晚间散步半小时。

（5）一戒二忌三不，即戒烟，忌汹酒，不于人攀比高低，（保持心态平衡）。

120、治胃气痛方:

取鲜桃树根（又名五爪龙）3或5个，洗净加水煎汤温服，早晚空腹时各服一次。轻者1剂即愈，重者2-3剂痊愈。

121、治疗腰痛方:

取鲜桃树根60克，洗净切片加水煎服。最好温服后盖被使其汗出，对早期的各种腰痛效果最佳。

122、蒜治哮喘:

把大蒜两瓣洗干净，捣成泥状，装入小瓶内，用鼻子闻大蒜味。一日三次，一日一换大蒜，多闻无妨。效果很好。

123、麝香止痛膏治牙痛:

用拇指按压双侧合谷穴（即手背虎口处向内一寸）数次后，剪贴大小合适药膏，一般1次获效。

124、洋葱可降血压和血脂:

医学专家分析认为，洋葱中含有二稀丙基二硫化物，硫氨基酸等物质这些物质属于配糖体，具有良好的杀菌和降血脂作用。所以，常吃洋葱，对降低血脂，防治心血管病有益处。

生物化学家认为，洋葱降血压的作用是因洋葱含有前列腺素A1;还含有能激活血溶纤维蛋白活性的成分。这些成分均为较强的血管舒张剂，即能减少外周血管和心脏冠状动脉的阻力，有对抗人体内儿茶酚胺等的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降。试验证明，给正常人食用100克牛油，其血液中的胆固醇就会立即上升，如果同时口服50克洋葱汁，就没有血脂升高的变化。因此，高血压和高血脂患者，不妨常吃些洋葱。

125、十大最佳营养食品:

（1）番茄:多项研究发现番茄内含的西红柿红素，能够大幅减少罹患癌症的几率。在烹煮的过程中，西红柿红素就会自然释放，生食也很好，是最佳的维生素C来源。

（2）菠菜:富含丰实的铁及维生素B，能够有效治疗罹患血管方面疾病，并能预防盲眼症。

（3）坚果;它能降低血液中的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方。但千万不要过度食用。

（4）花椰菜:花椰菜富含胡罗卜素及维生素C，长期食用花椰菜可以减罹患乳癌，直肠癌，及胃癌的几率，白菜，豆芽也是不错的选择。

（5）燕麦:每天时用燕麦可以减低胆固醇，降低血压。它所含丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉，如此一来可以减少摄取其他油腻的食品，达到控制体重的目的。