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五生活保健篇3（第2页）

3．月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。

4．情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。

女性更年期综合症

女性更年期是妇女性成熟至老年衰萎的过渡时期，以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期的开始年龄因人而异，可始自40岁，历时20年左右。更年期分成绝经前期、绝经期及绝经后期三个阶段。

部分妇女在更年期间会出现一些与性激素减少有关的特殊症状，如早期的潮热、出汗、情绪不稳定、易激动等，晚期因泌尿生殖道萎缩而发生的外阴瘙痒、**干痛、尿频急、尿失禁、反复**炎等，以及一些属于心理或精神方面的非特殊症状，如倦怠、头晕、头痛、抑郁、失眠等，称为更年期综合症。

更年期综合症可以用中西医药物治疗，并应告诉病人正确对待这些症状。

（1）端正认识，解除顾虑，需知更年期是妇女一生中必经的生理阶段。出现的一些症状乃性激素减少所致，经过一段时期后将逐渐适应而自愈。

（2）注意劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可服用安定或利眠宁等镇静剂助眠。

（3）适当参加文娱体育及社交活动，以陶冶心情、锻炼身体。

（4）**可照常，无需忌讳。

（5）服用雌激素制剂如尼尔雌醇等者，应遵医嘱定期检查，若出现子宫流血，必须及时就诊。

外阴瘙痒

外阴瘙痒是一种症状，可由各种原因引起。局部原因有特殊感染（如霉菌性**炎、滴虫性**炎、阴虱、疥疮、蛲虫病）、慢性外阴营养不良、药物过敏或化学品刺激、不良卫生习惯、皮肤病等。糖尿病、黄疸、白血病、维生素A缺乏、维生素B缺乏等慢性病患者也常有外阴瘙痒。部分患者无明显的局部或全身原因，可能与精神或心理因素有关。

患有此病者应查明病因，对症下药。

【处方】

（1）注意经期卫生，行经期间勤换月经垫，勤清洗。

（2）保持外阴清洁干燥，不用热水烫洗，不用肥皂擦洗。

（3）忌乱用、滥用药物，忌抓搔及局部摩擦。

（4）忌酒及辛辣食物，不食海鲜等易引起过敏的药物。

（5）不穿紧身兜裆裤，**更须宽松、透气，并以棉制品为宜。

（6）局部如有破损、感染，可用1：5000高锰酸钾液（在温开水内加入微量高锰酸钾粉末，使呈淡红色即可，不可过浓）浸洗，每天2次，每次20—30分钟。

（7）就医检查是否有霉菌或滴虫，如有应及时治疗，而不要自己应用“止痒水”治疗。

（8）久治不愈者应作血糖检查。

霉菌性**炎

霉菌性**炎是由霉菌中的白色念珠菌感染引起的。多见于孕妇与糖尿病患者。

患霉菌性**炎主要症状是外阴烧灼痛、白带增多、**排出凝乳状或豆渣样分泌物。所以将**分泌物进行涂片检查，发现白色念珠菌，诊断就可确立。

口服克霉灵、制霉菌素和酮康唑有效，也可用**塞药；其次每天最好用碱性溶液如2％—4％小苏打溶液冲洗**和清洗外阴1—2次。

【处方】

（1）治疗期间应禁**。

（2）最好每天用2％—4％小苏打溶液冲洗**和清洗外阴1—2次。

（3）外阴瘙痒时，切忌用热水烫洗，以免使皮肤、黏膜破损造成继发性感染。

（4）勤换**，勿穿紧身**，保持通气、干燥，换下的**、浴巾和脚盆，必须用开水烫洗。

（5）倘若反复发作久治不愈，应检查有无糖尿病，丈夫同时也应到医院检查治疗。