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6 鞋帽穿戴禁忌（第3页）

平足者忌穿尖头鞋

扁平足患者如果穿尖头鞋，就会诱发新的足病。穿着时间久了，会引起拇趾外翻、足趾畸形等。所以，对于扁平足者，不要只为了赶时髦而忽略了自己的脚形特点，认为“鞋头越尖越好，鞋跟越细越高越好”，其实，这对自己的危害是显而易见的。穿着方头鞋是比较合适的，并且可以预防拇趾外翻的病患。

白运动鞋忌出现黄斑点

洁白的运动鞋经过洗涤晾晒后，常常会出现黄色斑点。其实，运动鞋洗涤后晾晒时只要在鞋面上盖一层皱纹纸或卫生纸，晾晒干后，就不会出现黄色斑点了。

忌鞋里有臭味

一般有汗脚的人，鞋里总有一种难闻的气味，不仅自己闻着难受，还会影响别人对自己的印象，要想除去这种臭味其实并不难。

材料：废旧丝袜或纱布，橡皮筋，喝剩下并晾干了的茶叶。把晾干的茶叶装进废旧的丝袜里。除鞋臭味的小茶包便做好了。每天脱下鞋子后都把小茶包放到鞋子的里面，第二天穿鞋时再拿出，这样鞋里面的味道就会消失了。茶叶包在每天用过后都要拿到通风处进行晾晒，这样茶叶包就可以重复使用了，吸附鞋臭味的效果同样明显。

忌久穿长筒袜

研究发现，长期穿长筒袜不利于健康和卫生。夏天炎热高温，人体皮肤上的汗毛孔都会舒张开，汗液从汗毛孔泌出，以散发体内热量，降低体温，人就感到舒爽。穿上长筒袜后，袜子紧紧裹住大腿，汗液不容易排出来，同时汗液中的无机盐会刺激皮肤，使皮肤发痒。

穿连裤袜更不卫生。女性**分泌物多，而尼龙不透气，吸湿性差，容易引起外阴发炎等病。

所以，女性忌长期穿长筒袜或连裤袜。

穿丝袜忌硬拉

在夏天，穿裙子的女士为了美观，大多喜欢穿高筒丝袜。但要注意的是，穿丝袜时切忌生拉硬拽，因为丝袜非常单薄，丝线细如发丝，如果硬拉就会把丝线拉断，使丝袜跳丝，以致外表、花纹及整个袜型都走了样。

为了使丝袜耐穿、合适，使腿部健美，肤色柔和，腿部曲线更具有立体效果，一定要掌握穿丝袜的正确方法：即在穿袜之前，应将丝袜轻轻地拉松一下，袜尖对准脚尖，然后慢慢地向上卷，从脚尖卷至大腿，并不是抽上去。卷穿上后，再用手轻轻地将丝袜理顺、理正，这样就达到了理想的效果，也不会损坏丝袜。

冬天穿袜禁忌

出脚汗的人应该穿既透气又吸湿的棉线袜或毛线袜，忌穿吸湿、透气性能较差的尼龙袜。但对脚上容易干裂的人来说，却又十分需要穿吸湿性差的袜子，以免干裂严重造成伤痛，而棉线袜或毛线袜就不合适了。

有些人在寒冬时节喜欢穿两双袜子以保暖，其实，这样会把脚和鞋之间的空隙塞满，排挤掉鞋中原本能起良好作用的空气，一般并不会更保暖，反倒会因为脚上血管受到过紧的压迫而更容易冻脚。

鞋袜和西装搭配禁忌

穿西装时，商界男士所穿的鞋子与袜子均应符合统一的要求，认真与之配套。

（1）忌羊皮、猪皮鞋。一般来说，牛皮鞋与西装最般配，羊皮鞋、猪皮鞋则不甚合适。

（2）磨砂皮鞋、翻毛皮鞋大都属于休闲皮鞋，也不适合与西装相配。

（3）与西装配套的皮鞋，忌浅色、多色。最适于同西装套装配套的皮鞋，只有黑色一种。就连棕色皮鞋，往往也会大受排斥。

（4）忌不庄重。商界男士所穿皮鞋的款式，理当庄重而正统。根据这一要求，系带皮鞋是最佳之选。

（5）袜子忌浅色、多色。穿西装、皮鞋时所穿的袜子，以深色、单色为宜，最好是黑色。

（6）商界男士在穿袜子时，必须遵守下列四项规则：一是干净；二是完整，无破洞、跳丝；三是成双；四是合脚，袜子的长度，不宜低于自己的躁骨。

2。衣着打扮禁忌……

女性穿衣忌模仿男性

有些女人，为了增加权威感，故意模仿男人，穿着条纹西装、男式衬衫和男式领带。这种故意模仿男人的做法，不仅不会给女人增加权威，相反，却损坏了女人的权威。这会使女人看起来像个“假男人”，给人一种小女孩过家家的印象，虽也有可爱之处，但权威感却被破坏，甚至让人觉得她幼稚可笑。因为当一个女人穿上男性色彩或式样的服装时，她的女性特征反而加强了，她往往显得更加细小。

女士穿套裙忌举止不稳重

女士穿上套裙之后，就要站得稳行得正，切忌双腿叉开、东倒西歪，或随时倚墙靠壁而立。

就座以后，务必注意姿态，切勿双腿分开过大，或是翘起一条腿来，脚尖抖动不已。

由于裙摆所限，穿套装者走路时不能大步流星，而只宜以小碎步疾行。行进之中，步子以轻、稳为佳。

中年妇女穿着十忌

（1）忌穿太薄或太厚的衣料，以免显出肥胖体型。

（2）忌不看年岁，把自己打扮得像年轻姑娘那样。

（3）忌披散头发，披散长发会显得憔悴、苍老。

（4）忌穿两截式衣，特别是不要把上衣系在裤子或裙子里面，使腰身暴露。

（5）忌穿图案太大的布料，花的图案以细小为宜。

（6）忌穿颜色太素的衣服。