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第五辑 居住环境有讲究1（第1页）

第五辑居住环境有讲究（1）

绝对安静的环境不可住

噪音有害人体健康，为大家所讨厌，而有的人过分追求安静，不允许自己生活环境中有一丝杂音，这也是一种不健康的生活习惯。

因为人是自然和社会的一分子，必须要通过与自然和社会的沟通交流才能够获得生存与发展。而自然界中的各种声音，包括人为的声响，在向人传递着各种信息的时候，也在对人的神经系统进行着良性的刺激，从而改善神经系统对身体各器官的调节能力。而如果人的生活环境过于安静，听不到自然界的虫鸣鸟叫，天长日久，就会使人产生孤僻古怪的性格，食欲和各种正常欲求下降，精神萎靡不振，失去对生活的积极态度，造成心理上的不健康，并由此导致产生各种疾病。

新房不应装修完就住

现在许多家庭在购买新房后急于“尝鲜”，在房屋刚刚装修好后便迫不及待地入住，这种做法是不正确的。许多人在入住新房后不久，便时常感到头晕、恶心，出现食欲不振、睡眠不良、周身乏力等症状，这实际上就是患上了“新居综合征”。

这些现象的产生，据调查研究表明，大部分是源自于新居中大量存在的氡、氨、苯、甲醛等化学物质及多种放射性粒子。而这些物质，主要是在新房装修中产生的。现代家装所使用的涂料、建材、清洁剂等大都含有浓度极高的化学成分，在装修完成后，其中的化学物质并不能迅速散发干净或固化，而是缓慢地向空气中挥发，如果新房装修不久后便急于人住，必然会使自身处于这些有毒化学物质的包围中，对人体产生有害的影响。调查表明，大多数新房中空气的污染程度要比户外的污染程度高出百倍以上，有害物质多达500余种，可对人体血液、肝脏、胃脏等造成损害，诱发心脏病、心血管疾病及多种皮肤病，其中多种物质甚至能够致癌。在这种环境中，仅仅是短期的停留，对人体健康的损害也是巨大的，就更不用说长期的居住了。

口温馨提示

家装时要选用合格的环保材料，尽量少用各种涂料、黏合剂、清洁剂等化学物质含量高的产品。

新房装修完毕后，要定期开窗开门通风透气，使化学物质得到最大限度的散发与稀释。

入住前最好进行相应的环境空气检测，确保新房达到了居住条件。

慎买“绿芯”木地板

随着消费者环境健康意识的提高以及家居装修市场的成熟，环保绿色的装饰建材越来越受到欢迎，以木地板为例，近几年市场上就出现了一种“绿芯”木地板，以绿色环保为旗号，迅速在市场上占有了一定的份额。但是，需要提醒消费者的是，买“绿芯”木地板须谨慎。

据业内人士介绍，所谓的“绿芯”，其实并不是“绿色环保”的代名词，而只是一种绿色化合物。这种化合物的主要作用，是用来填充木地板，使之更光滑耐用的，同时也具有一定的环保功效。但是，这并不意味着“绿芯”地板一定符合环保的相关要求，因为国家对绿色环保木地板的认证是有硬性指标的，包括化学物质含量、承受能力等。尽管“绿芯”地板以绿色环保为旗号，但真正环保与否，只有经过严格的检测才能确定。消费者切记不要被“绿芯”的表象所迷惑。

口温馨提示

购买环保木地板，一定要认准国家环保认证标志。

臭氧消毒有讲究

现在市场上很多除臭剂和空气清新剂都是以臭氧作为主要成分来除臭的，臭氧除臭的原理是利用其自身的强氧化性，分解产生臭味的物质的分子结构，以达到消灭臭源，消除臭味的效果。与空气清新剂的以香气掩盖异味不同，臭氧除臭往往能够比较彻底，效果会更好一点。但是，臭氧不能滥用，否则会对人产生不良影响。

因为臭氧属于强氧化物，科学研究表明，臭氧吸人体内后，能迅速转化为活性很强的自由基——超氧基，会使不饱和脂肪酸氧化，从而造成细胞损伤，加速人体老化和器官功能的下降。

另外，臭氧还可使人的呼吸道上皮细胞的脂质在过氧化过程中产生的花生四烯酸增多，从而引起上呼吸道的炎症病变、损伤终末细支气管上皮纤毛，削弱上呼吸道的防御功能。因此长期接触一定浓度的臭氧容易引发上呼吸道感染。

口温馨提示

臭氧气味刺鼻，如果在使用过程中感到不适，应立即停止并到户外呼吸新鲜空气。

选择涂料学问大

VOC含量是指涂料中所含有的有机挥发物的重量，是涂料环保与否的一个检验标准。高VOC的涂料，会挥发出大量的化学物质，其中有许多是对人体有害的，会让人产生恶心、头痛等不适症状。因此，消费者在选择涂料时，主要的注意力放到了VOC含量指标上，生产商也在努力地降低VOC含量，推出了“低VOC”甚至“零VOC'”的产品。但是，在选择涂料时，如果只注重VOC含量的高低，简单地认为VOC含量越低，涂料越环保，质量也就越好，这其实就进入了一个认识误区。

据权威试验数据表明：VOC的含量越低时，涂料的耐擦洗性能以及耐久度也就越低。因此，过分地降低VOC含量，实际上是以损害涂料的其他性能为代价的，而市场上部分所谓“超低VOC'’的产品，也只是迎合市场，迎合人们环保心理的应景之物。消费者在消费时应当谨慎辨别，切勿盲目轻信。

口温馨提示

选择涂料时，应当全面考虑涂料的性能。至于VOC含量，国家有相关标准，如内墙乳胶漆VOC含量应当小于等于200克／毫升，只要是在标准范围之内即可，没有必要过分追求低VOC。

涂料中的VOC在涂料完全干燥后，一般不会对人体造成伤害。因此，在使用涂料时，应注意保持通风，并应在涂料完全干燥后再入住。

家居饰品材料很重要

不少人在进行家庭装修的时候，对装修材料的安全陆十分注意，但是对一砦饰品的材料则放松了警惕。实际上，饰品材料不环保，同样会对我们的健康造成严重威胁。

因为家庭中的饰品起着美化家居，体现主人品位的作用，经常是每个房间都有，而且大多放置在餐桌、卧室墙壁等比较醒目的位置，与人的生活相当密切。如果这些饰品的材料有问题，势必会对人造成持续的伤害。比如一些夜光的饰品，晚上看起来相当漂亮，但是其发出的荧光却会对人体有放射性的危害，如果人长时间受到夜光饰品的辐射，甚至可能导致皮肤癌的发生。

因此，对于家居饰品，一定要充分注意环保。

口温馨提示

目前家装市场上的草编制品、铁艺品、木艺品，还是比较环保的，是可以信赖和选购的。

家用电话清洗很重要

很多人根本就没有清洗电话这个意识，认为有点匪夷所思。不过，从健康的角度考虑，清洗电话不但必要，而且应当经常进行。

因为人的口腔中潜藏着不少细菌，在打电话的时候，人的嘴部距离话筒很近，说话会使这些细菌随着唾液飞沫沾染到话筒上，而话筒内部又阴暗潮湿，十分适宜于细菌的生长和繁殖。因此，如果不注意话筒的清洁卫生，人就很容易在打电话的时候被有害菌感染致病。