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第九章 娱乐常识（第2页）

电影院正中座位最佳

电影院正中座位并非最佳座位。因为放电影时反射光正好是影院中正中座位最强烈。因此，如果在正中座，往往会感到刺眼胀目，同时影象的真实感也会受到影响。此外，正中座位空气流通较差，容易使人疲劳。所以，看电影还是以偏离正中的座位为好。

舞厅是消除疲劳的理想场所

许多人认为舞厅是消除疲劳的场所，经常去也会不好。舞厅中组合音响，剧烈的奔放节律，不再是音乐享受，而是噪声，可使内耳听觉组织发生退行性改变引起疲劳、头痛等。舞厅内激光属于一种光污染，对人的眼睛有害，使人出现失眠等症状。所以，上舞厅的次数要少。

迪斯科舞健身防病

许多人把迪斯科当作健身防病的一种运动，长时间伴随着快速的音乐抖动身躯，会使血流受阻，导致大脑缺血，失眠等症状。严重的还会导致手足麻木，走路困难。女性狂跳，还可引起月经不调。因此，跳迪斯科要减少次数。

“卡拉OK”有益无害

卡拉OK对身体健康会造成不良影响。因为卡拉OK场所人多对于演唱者极为不利；黑暗的环境容易使视觉疲劳。所以，一般不要超过二小时，注意空气的流通和眼睛的休息。

打麻将通宵达旦

打麻将一旦成瘾，对身体会产生一定的危害。因为通宵达旦打麻将，打乱了饮食起居的规律，造成消化不良、头晕、无力、失眠等，影响正常工作与学习。所以，玩麻将不可以上瘾活时间太久。

新鲜自来水可饲养金鱼

用新鲜自来水饲养金鱼，这是错误的。新鲜自来水温度较低，使金鱼感冒。自来水含有氯及漂白粉的气味，能使金鱼的呼吸道受刺激。新鲜自来水最好在阳光下曝晒2，使气味散发掉再给金鱼换水。

什么人都适合钓鱼

钓鱼有利于陶冶心情，有利健康。不上鱼时的企盼：鱼脱钩后的惋惜等等。这种情绪对心脏病等患者非常不利。稍微有一点波动都会影响病情。所以，心脏病患者不适合长时间钓鱼

骑车开车能戴深色墨镜

夏日骑车开车者都愿戴一副墨镜。但是，这里却潜伏着危险。据研究，当汽车以时速约70多公里的速度前进时，司机戴墨镜对危险时的反应时间延迟一百毫秒，这样就增加了1．5米的急刹车距离，而严重的车祸大多恰恰出在这2．5米的距离之内，也就是说墨镜的暗色延迟了眼睛把影像送往大脑视觉中枢的时间。如戴墨镜骑车太快也容易发生事故，看不清楚东西。

在车上看书

许多人，尤其是青年人和学生，喜欢在车上看书，这对他们的视力十分有害。因为车上的光线不足，加上车身左右摇晃，上下跳动，自己也不能静下心来去看，也不能使眼睛与书本保持适宜的距离，在这种情况下看书眼睛很费力，看一会就会感到头晕目眩，眼睛很容易疲劳。在运动的车上看书对青少年的视力危害更大；因为他们的视觉分视器还没发育成熟，易导致近视。所以，应教育他们不要在车上阅读书报。

近视眼镜要常戴

不少已患近视的青少年，平时无论看书或是电视都戴着眼镜。实际上，这样会进一步加深近视度。有关调查资料表明：看近看远都戴镜的人中有65％近视度加深，而只有看远时才戴镜的人中仅3．8％近视加深。可见，长时间戴镜看近的像，对眼睛近视度的进一步加深具有促进作用。因此，能够摘镜看书的青少年轻度近视者不要常戴眼镜，这样做对稳定视力有益。

口香糖能预防蛀牙

有人认为咀嚼口香糖能预防蛀牙，而且能去除残留在牙齿表面的食物残渣。事实上，情形恰好相反，口香糖不但不能预防蛀牙，反而会造成蛀牙。糖时产生蛀牙的主要原因。砂糖附着在牙齿上的时间越长，就越容易蛀牙。而口香糖里含有糖分。如果时常咀嚼口香糖，糖分就会在牙齿缝间，这些糖分一旦和牙齿的钙质化合，就会产生蛀牙。所以，口香糖还是少吃为佳。

刷牙流血就是缺维生素C

有人说，牙龈出血就是缺乏维生素C造成的。这种说法并不完全正确。缺维生素C只是造成牙龈出血的原因之一。牙龈出血医学上称牙周病。牙周病是一种直接危害牙齿健康的常见病。另外，还有许多原因可造成牙龈出血，如血液系统的疾病及妊娠期产生的牙龈出血等。但最多见的出血原因还是由于口腔卫生不良引起的牙周病。

室内养鸟有益健康

室内养鸟会损害人的健康。研究证明，室内养鸟患肺癌的可能性竞比一般人大七倍。这是因为室内养鸟会大大污染室内空气，细微鸟毛进入肺部后，人体内的红细胞会丧失功能，久而久之易引起肺癌。因此，喜欢养鸟的人，最好在室外饲养。

直接用自来水冲胶卷

一些业余摄影者常用自来水直接配制定影液。这是不正确的。因为自来水中余氯会与胶卷上的碘化银生成氯化银，使胶卷出现问题。正确的方法是：先把自来水长时间放置，让游离氯挥发掉再用。这样冲胶卷就不会发生问题了。

旅游者能喝生泉水

旅游者常品尝泉水。其实这十分有害。生泉水污染来自于各个方面，如生活废水，雨水冲刷，土壤尘埃等。经检验，发现泉水中的细菌总数都超过生活用水水质标准，污染严重。因此，生泉水不宜饮用，最好自带水。