笔趣屋

第八章 儿童成长篇（第3页）

许多人认为，给儿童补充维生素和矿物质可提高智高，此说无根据。英国专家将一组服用特制的维生素和矿物质营养补充剂，另一组服安慰剂。服药后做智力检查。结果发现两组儿童的语言能力和分析推理能力没有显著差异。所以，补充维生素、矿物质不能提高儿童智商。

多吃赖氨酸会使孩子聪明

不少父母以为赖氨酸会促进幼儿的智力发育。其实这是不正确的。虽说赖氨酸是人体必需的9种氨基酸之一，摄入过多，它的代谢物在体内可产生有害物质，积聚在大脑和其他组织中，使儿童智力发育受到影响。儿童食物中只要有一定量的乳制品、蛋、肉，即可满足其对赖氨酸的需要。

用鱼肝油防治佝偻病

许多年轻父母常给孩子服鱼肝油防佝偻病，这是欠妥的。经常服鱼肝油会产生维生素A或D的积蓄中毒，影响小孩的健康和发育。如吃四滴，虽可满足维生素D需要，但同时也摄入了5000国际单位的维生素A，大大超过了儿童对维生素A的需要量。A中毒多发生在l一2岁小孩，表现毛发脱落、皮肤干燥和奇痒、饮食差、烦躁、口角破裂、肝脾肿大及骨骼发育异常。因此，长期给孩子服鱼肝油没有多大好处。可选用维生素D浓缩制剂来防治佝偻病。

小儿腹泻要补鸡汤

婴幼儿腹泻时，一些父母喂孩子鸡汤。其实，这是不适宜的。给腹泻的小儿喂鸡汤，不仅不能增加营养，还可能造成小儿高钠血症。给腹泻的小儿喂鸡汤，不仅不能增加营养，还可能造成小儿高钠血症。而人体每合成一克蛋白质即需0。55毫克当量的钾，人体为维持平衡，钠也大量进入血液和细胞液中，因而造成体液高液--高钠血症。因此，小儿腹泻时不宜喝鸡汤。

小儿病愈后须多补

小儿刚病愈，有些父母就不厌其烦地大量让孩子吃东西。分泌的消化酶不足，消化和吸收能力低。孩子病愈时，虽体温正常了，但胃肠道功能尚未完全恢复正常。因此，小儿病愈初期吃些易消化的流质、半流质饮食。慢慢的再增加分量。

孩子常喝饮料

有的家长认为，孩子渴了喝饮料最好。这样做既费钱，不利于孩子的身体健康。因为很多饮料都含有合成色素，合成色素会通过血脑屏障影响儿童的神经功能，超过一定量，会有损身体健康。另外，各种饮料都含有较多的糖，常喝饮料使儿童摄入过多的糖，影响孩子食欲及蛋白质的摄入，引起儿童营养不良。因此，家长一定要注意少给孩子喝饮料，多让孩子喝点白开水。

儿童吃水果多多益善

水果适量食用对身体发育确有好处。但是吃很多水果，并不正确。从生理角度上讲，进食过多水果，就会加重消化器官的负担，而导致消化和吸收功能障碍。另外有些水果中含有较多的酸类或发酵糖类，对牙齿有腐蚀性，易造成龋齿。因此，给孩子吃水果一定要适量。

儿童吃含人参的食品才补

一些家长往往喜欢给孩子吃含人参的食品，认为有滋补作用。这是错误的。祖国医学从不用人参给儿童治病，因为人参有促进性激素分泌的作用，儿童吃了可以发生性早熟，影响儿童的正常发育。目前，加入人参的“保健食品”已成为热门货，如有人参糖、人参麦乳精、人参可乐等。所以不宜买含人参的食品给儿童吃．

儿童发烧吃鸡蛋

当孩子发烧时，父母总爱给孩子吃鸡蛋。其实，这是一种不利于健康的做法。据医学家研究，当鸡蛋进入机体分解后，会产生一定量的额外热量，称为食物的特殊动力效应，这种特殊动力效应在各种物质中，数蛋白的效应最大，它的额外增热量可高达30％左右。发烧的儿童吃了鸡蛋后。并不利于儿童退烧和恢复健康．

儿童不宜喝茶

有些文章宜传儿童不宜喝茶，理由是儿童易患贫血，喝茶会加重贫血．事实并非如此．一些儿童贫血多为缺铁，只是在服用铁剂时不宜喝茶，因铁与茶中的酸化合生成铁盐，对胃有刺激作用，并妨碍对铁的吸收。不服铁剂药物，则不必禁茶。茶叶中含有多种维生素，儿童每天喝1～2杯绿茶，可补充身体每天对维生素需要量的一半。茶叶中还含有许多矿物质和营养物质。儿童喝茶，不但可获得许多养分，而且可以增强体质，预防疾病。

孩子营养越多越好

不少年轻的父母常给孩子服用各种高级营养晶，其实，孩子营养过剩并非好事．营养过剩的儿童，成年后体质、智力等各方面功能都会大大下降因为，7～19岁是少年儿童成长发育期，如果此时营养过剩，免疫细胞就会过早发育，从而使人体内自身免疫力相对增高。因此，孩子并不是营养越多越好。

贴“符咒”能治好夜啼郎

有些家长认为小儿夜间哭闹，是遇邪。其实，引起小儿夜间哭闹的原因很多，比较常见的一种原因，就是佝偻病，又叫软骨病。主要是由于孩子身体内缺乏维生素D引起的．小儿除夜间哭闹外，如果还有头发稀少、容易出汗等症状，需要及时请医生检查治疗。切莫贴什么“符咒”“驱邪”，否则，将会贻误小儿的病情。

儿童牙齿不好吃钙片

许多父母在孩子牙齿不好时，给孩子吃钙片。其实，这是没有用的。小儿出生时，乳牙的钙化基本完成，4～5岁时，恒牙的钙化也已基本完成，牙齿的大小、形态、结构都已定型。一旦孩子患牙病吃钙片不会有任何疗效。

多喝止咳糖浆病好得快

小儿止咳糖浆已成为家庭的常备药。其实，喝得过多，是有害的。国内生产的小儿止咳糖浆多数含有盐酸麻黄素、氯化铵、苯巴比妥等药物成分。而盐酸麻黄素服用过多，会引起中毒，使小儿出现头昏、呕吐、血压上升、甚至休克等情况。因此，不能让孩子过多服用小儿止咳糖浆，而应按规定剂量服用。

孩子发烧要捂得严

有些家长往往把高烧的孩子包得又厚又严。其实，这样做不利于病儿退烧。无论吃药、打针还是冷敷，目的是要使热有出路。退烧要遵循物理学的散热原理。因此，孩子发烧千万不要捂得太严。

儿童不会患消化性溃疡

一般人都以为，消化性溃疡不会发生于儿童。如吃饭过晚，饮食过饱等都会引起溃疡。此外，有些儿童边吃边玩，有的儿童早起晚了，为上课而顾不上吃早饭都容易引起溃疡病。所以儿童患溃疡病主要与饮食无规律或无节制有关

服用驱蛔虫药要忌油

许多父母在给小孩服驱蛔虫药时，都交代小孩要忌油，其实，这是误解。而现在山道年（过去的驱蛔药）已被淘汰，使用的驱蛔药是甲苯眯唑、丙硫咪唑，这些药物不会被油溶解。所以要忌油，因此无需忌油。

长期补锌明智

有些父母长期给孩子补锌，但是，这样做是不明智的。长期服用补锌药物，可能抑制其他元素，补充锌过量，会加重铜的缺乏，导致儿童贫血。过多补锌还会削弱身体的免疫力，使人对疾病的抵抗能力降低。

孩子打喷嚏是有病