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第八章 遇自然灾害如何逃生1（第5页）

雪崩危害极大，但只要注意防范，还是可以避免或降低灾害危害的。

①在雪崩危险期间，如降雨、大雪、大雾、吹暖风时及其后两天内和夜间，行人车辆最好不要进人雪崩危险区，不得在此期间登山和行走。

②不得个人单独行动，外出时必须在规定的时间内并按预定的路线行动，以便一旦发生雪崩时进行救护。

③通过雪崩危险区的行人应组成小组或小队，带有安全救护装备，设立监视哨，每人身上佩戴长30～40米的深色（红、蓝）丝绳（称雪崩绳，便于寻人），保持一定距离。在越过雪崩沟槽时，应一个一个地过去，后一个人必须踩着前面一个人的脚印走。

④最好不要在午后去刚被阳光照射的地方，可以去阳光已经照射很久的地方。

⑤在雪山活动，还要注意雪檐。从顺风侧看去，很容易识别雪檐，通常为一个光滑的斜坡伸向天际。贸然踏进雪檐的断裂段十分危险。

⑥发现某地方有雪崩迹象的话，登山者应留意该地上方，在山脊处行走最安全，谷底行走危险性就大，漏斗形谷底更是雪崩的堆积场。

⑦在通过雪崩的危险区时，要衣着暖和，戴上手套，必要时口鼻也要防护，以免被埋时发生体温过低或吸人雪尘死亡。身上的器材要系得较松，以便随时抛弃。

⑧与泥石流一样，如果雪坡刚发生雪崩不久，表明此处不是久留之地，一次雪崩之后很有可能再发生一次。如果有或大或小的雪球从变暖的松雪区自由滚动，往往表示深层的雪已经不稳定。滚落频率渐快的话，务必从速离开。

6．遭遇雪崩时应该如何避险逃生

为了尽可能地减少和避免雪崩所造成的损失，除工程防护的措施，个人还必须掌握一套安全自救方法。这对于在高山冰雪地区登山、旅游的人，都非常重要。

①遇到雪崩时，切勿向山下跑，雪崩的速度可达每小时200公里，你应该向山坡两边跑，或者跑到地势较高的地方。

②跑不过雪崩的话，闭口屏气是唯一选择，因为气浪的冲击比雪团本身的打击更可怕。雪崩时大量的积雪会往下泻，如果雪崩不是很大，你可以抓住树木、岩石等坚固物体，待冰雪泻完后，便可脱险。如果被冲下山坡，一定要设法爬到冰雪表面，同时以仰泳或狗刨式泳姿逆流而上，逃向雪流边缘。压住你的冰雪越少，你逃生的机会就越大。

③遇到雪崩时，包括位于雪崩路线以外的人均应掩耳、捂嘴、闭眼，并尽量使自己保持在树枝、岩嘴旁，避免受到雪崩风冲击。

④如被干雪崩卷走，遇险者应尽力活动双臂，做游泳姿态，活动头部，以便避免胸部受雪压过大，并争取出空隙来，不至于很快窒息。同时，应保持头脑的冷静，等待救护。

⑤如果被雪埋住，要奋力破雪而出，因为雪崩停止数分钟后，碎雪就会凝成硬块，手脚活动困难，逃生难度更大。如果雪堆很大。一时无法破雪而出，就双手抱头，尽量制造最大的呼吸空间，让口中的口水流出，确定自己是否倒置，然后往上方破自救，时间就是生命！

7．雪灾中冻伤后如何快速自救

冻伤分为四度。

一度冻伤最轻，即常见的是“冻疮”。冻疮损及表皮层，受冻部位皮肤红肿充血，自觉热、痒、灼痛，症状在数日后消失，愈后除有表皮脱落外，不留瘢痕。

二度冻伤伤及真皮浅层，伤后除红肿外尚伴有水疱，疱内可为血性液，深部可出现水肿、剧痛，皮肤感觉迟钝。

三度冻伤伤及皮肤全层，皮肤变成黑色或紫褐色，痛觉丧失，伤后不易愈合，除遗有瘢痕外，可能会长期感觉过敏或疼痛。

四度冻伤伤及皮肤、皮下组织、肌肉甚至骨头，可出现坏死和感觉丧失，愈后可能会有瘢痕形成。

冻伤者，特别是局部或全身冻伤者，若得不到及时的紧急护理或抢救，往往会引起致残和致死的严重后果。如果出现冻伤，应尽快脱离寒冷环境，脱去潮湿衣物，置身于温水中逐渐复温。对全身严重冻伤的病人必要时可进行人工呼吸，增强心脏功能，抗休克，补液。对冻疮除复温、按摩外，可用酒精、辣椒水涂擦，或用5％樟脑酒精或各种冻疮膏涂抹。二度冻疮如有水疱，可用消毒针穿刺抽出**，再涂抹冻疮膏。四度冻伤则须在保暖的条件下抢救治疗。

雷电之下如何安全自救？

雷电是发生在大气层中的一种集声、光、电为一体的天气现象。它是一种天空中携带不同电荷的云与云之间或云与大地之间的放电现象。这种放电现象可形成高达上万伏的瞬时电压，当强大的电流通过物体导人大地时，易发生击毁建筑、树木、牲畜或家用电器的事件，有时还会引起火灾。如果雷击电流直接通过人体，后果更加不堪设想。雷电大部分形成在积雨云中，积雨云随着温度和气流的变化会上下不停地运动，运动中会摩擦生电，就形成了带电荷的云层，有些云层带的是正电荷，其他一些云层带的是负电荷。另外，由于静电感应常使云层下面的建筑物、树木等带有异性电荷。随着电荷的积累，雷云的电压逐渐升高，当带有不同电荷的雷云与大地凸出物相互接近到一定温度时，其间的电场超过一定范围，将发生激烈的放电，同时出现强烈的闪光。由于放电时温度高达2000℃，空气受热急剧膨胀，随之发生爆炸的轰鸣声，这就是闪电与雷鸣。雷电安全自救常识：天空有闪电时，表明雷击即将来临，应迅速躲进家里或车内，但帆布篷车较危险。关掉电视、电脑和收音机，不要打电话或接电话。如果你正在野外，则应迅速将身上的金属抛开，并远离电线。不要站在大面积水域旁。不可站在大树下或高地上，因为高大物体最易受到雷击。正确的做法是站到低洼之处，甚至卧倒在地。如果来不及逃离这些地方，可迅速坐到干燥的绝缘物品上，双手抱膝（不能双手撑地），胸口放在膝盖上。被雷击中者，轻则灼伤，重则暂时失去知觉，甚至停止呼吸。失去知觉者只要让他好好休息，一般可自行恢复正常，停止呼吸者要对其做人工呼吸。被雷击后，不管有无明显伤疤，都应去医院进行检查。记得在我们还不知道电闪雷鸣是怎么回事的时候，大人们就会告诉我们，那是因为有人做了坏事。老天爷发怒了。所以，每个小朋友都要乖乖地听话。不要惹老天爷生气。现在，我们肯定知道，这只是善良的大人们吓唬小孩子的一种手段。但是，这样是不是就意味着雷电对于我们毫无威胁了呢？雷电到底是怎么回事呢?其实，电闪雷鸣是自然界一种极为宏伟壮观的天气现象。它一般在雷雨季节里出现，同时发出强烈的光和声。但是，有的人就会问了，它们不是同时的吧。每次我们都是先看到闪电，然后过了一小会儿才听到雷声的呀。是的，确实如此。这是因为在大气中，光的传播速度比声音的传播速度大约快100万倍，所以即使它们是同时产生的，到了我们这里。就不同步了。其实，聪明的朋友还可以通过数闪电与雷声出现的时间差的秒数，计算出你与风暴的距离，一个最简单的公式就是：你与风暴的距离（英里）=闪电与雷声出现的时间差（秒）／5（米）。大家肯定觉得雷电很恐怖。其实，雷声本身是没有伤害性的，而且在雷雨中遭雷击的可能性很小。但是，“不怕一万，就怕万一”。根据调查，近年来随着旅游业日益发展，受雷击人数有逐年增多的趋势。对于雷电现象我们不能完全准确预测，因此还是要小心防范，减少危险。而且，雷电除了对人、物造成伤害以外，还会造成自然灾害。另外，雷电带来的伤害是多方面的。首先，直接被雷电击中的伤害是最严重的。一般说来，导电性能好的地面、突出的高大物体等，都易遭受雷击。导电性能好的金属矿物地质条件比一般地质条件更易遭雷击，湿土遭受雷击的机会比干土、沙地和岩石地面要多，水面比旱地易遭雷击，高楼、烟囱这些突出建筑物比平地易遭雷击，山地比谷地易遭雷击。但有时即使未被雷电直接击中，可由于离雷击点很近，也会造成事故。例如，人如果在离雷击点很近的地方，两脚分开站立，一脚离雷击点近，另一脚离雷击点远：就会产生一定的电位差，这就是常说的跨步电压。。这时候，一部分雷电电流由于“跨步电压”而流过人体，同样会造成伤害。

如何及时抢救被雷击者

当灾难不幸降临的时候，也是检验一个人心理素质、应变能力的最好时机。在做出所有决定以前，第一步应该是先判断，我们先来看看受伤者是什么情况，再决定怎么办。我们首先要知道的是，人遭雷击后抢救及时有可能复活。有时即使感受不至临者的呼吸和脉搏，也不一定意味着“死亡”。如能及时抢救，没准还能让他“死里逃生”呢。而判断伤者是不是“假死”的方法是看他身上有没有出现紫蓝色斑纹。如果没有，还可以进行抢救，不过抢救可能需要很长时间。而对于在雷击中受到不同程度伤害的人，对其进行抢救的方法也很不一样。如果雷击者只是衣服着火了，就应该马上让他躺下，使火焰不致烧及面部。不然，伤者可能死于缺氧或烧伤。也可往伤者身上泼水，或者用厚外衣、毯子把伤者裹住以扑灭火焰。伤者切勿因惊慌而奔跑，这样会使火越烧越旺，可在地上翻滚以扑灭火焰，或趴在有水的洼地、池中熄灭火焰。火熄灭后，用冷水冷却伤处。然后敷药，例如用清洁的手帕盖在伤口上，再用干净布块包扎。如果雷击者已经失去意识，但仍有呼吸和心跳。那他们自己恢复的可能性很大，应该让他们舒适平卧。安静休息后，再送医院治疗。如果击者昏迷甚至已经停止呼吸或心脏跳动，把他安置成卧式，使他保持温暖、舒适。然后迅速对其进行口对口人工呼吸和心脏按摩，注意在送往医院的途中也不要终止心肺复苏的急救。

洪水中自救避险

水是地球上孕育万物的宝贵资源。人类生存离不开水，万物生长同样离不开水。然而，由于大面积砍伐森林，水土流失严重，造成洪水年复一年地泛滥成灾，吞噬了太多人的生命，给人类带来了巨大灾难。如果在洪灾发生时，我们掌握了基本的避险自救知识，就能让我们宝贵的生命更加安全。

1．洪水：地球上最多发的自然灾害

1998年一场大范围大规模的“世纪洪水”，在中国大地到处肆虐，致使29个省份受灾，农田受灾面积达到3．18亿亩，成灾面积1．96亿亩，受灾人口2．23亿人，死亡3000多人，房屋倒塌497万间，经济损失高达1666亿元。

在各种自然灾难中，洪水造成死亡的人口占全部因自然灾难死亡人口的75％，经济损失占到40％。更为严重的是，洪水总是发生在人口稠密、农业垦殖度高、江河湖泊集中、降雨充沛的地方，如北半球暖温带、亚热带。中国、孟加拉国是世界上水灾最频繁肆虐的地方，美国、日本、印度和欧洲也较严重。

洪水可以以任何形式发生，从小的短暂洪水到大面积的土地遮盖物被全部席卷而去的洪水等。一般情况下洪水由以下几种原因直接引发：强大的雷暴、龙卷风、热带风暴、季风、冰塞和融雪等。在沿海地区，热带风暴引发的风暴潮、海啸以及巨大的海潮造成的河水溢流都是洪水产生的原因，而当河水“夹带”大量的融雪注入湖水时也会引发洪水。大坝坍塌会造成灾难性的大洪水。由于洪水产生的原因众多和造成的危害巨大，所以人类对于洪水灾害的防范显得尤为重要和必要。