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第三章 的主要表现和预防（第34页）

2、花粉症患者，在花粉播散期应减少户外活动；

3、常年性鼻炎者要改善居室环境，不养猫狗、花鸟，撤换地毯、羽毛褥垫；

4、室内通风及减少灰尘等措施皆有裨益。

（十）季节性鼻炎

季节性过敏性鼻炎是常见病，在普通人群中发病率很高，我国目前还没有季节性鼻炎在普通人群中的流行病学数据。但美国一项依据皮肤试验的调查显示:大约4000－5000万人有过敏问题，其中3950万人患有季节性过敏性鼻炎。美国夏秋季的过敏性鼻炎大部分由豚草花粉引起，在花粉授粉季节，每株豚草累积产生上亿粒花粉，部分地区每平方公里产生十余吨花粉。这些花粉随风飘在空气中，诱发敏感者产生过敏症状。

每到花粉播散季节便开始发病，而且每年同一季节均发病，这种鼻炎叫季节性鼻炎。季节性鼻炎通常是季节性过敏性鼻炎。

季节性鼻炎的主要原因是对植物的花粉过敏。所以，本病又称花粉病或过敏性鼻炎。这些花粉大小不一，有的肉眼可以看到，有的看不到，它们很轻，可借风力飘浮到很远的地方。当这些花粉吸入鼻内，可引起鼻粘膜充血、水肿、嗜伊红细胞浸润等症状。

季节性鼻炎在治疗上主要是查明对哪种花粉过敏，然后设法避免接触。尤其在夏秋两季更应注意。对症治疗，也可口服一些抗过敏的药物如扑尔敏、塞庚定等，局部可用1～2%麻黄素滴鼻。

症状

1，鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕和鼻堵塞，是季节性鼻炎的典型症状。

2，较轻的鼻痒鼻内有蚁行感，重时则难以忍受，而需不时揉摸鼻部，并有连续的打喷嚏，常常连续数个或数十来个，同时伴有大量清水样鼻涕，严重时终日流涕不止，鼻堵塞可为间断性或持续性，单侧性或双侧性。部分病人有嗅觉减退或缺失。

3，儿童患者可能不会如此详细地诉说症状，由于鼻堵塞经常会不自主的用手掌向上推鼻尖以改善鼻堵塞，久之于鼻背皮肤可见到一横纹;由于鼻堵塞而需张口呼吸，长期后可能出现“痴呆”样面容;加之鼻堵塞可引起面部静脉回流受阻，双侧下眼睑皮肤着色，形成黑眼圈。

4，季节性鼻炎也可伴有全身不适感，如疲倦、头部沉重感等。

特点

季节性鼻炎的主要原因是对植物的花粉过敏。所以，本病又称花粉病或过敏性鼻炎。这些花粉大小不一，有的肉眼可以看到，有的看不到，它们很轻，可借风力飘浮到很远的地方。当这些花粉吸入鼻内，可引起鼻粘膜充血、水肿、嗜伊红细胞浸润等症状。

季节性鼻炎在治疗上主要是查明对哪种花粉过敏，然后设法避免接触。尤其在夏秋两季更应注意。对症治疗，也可口服一些抗过敏的药物如扑尔敏、塞庚定等，局部可用1～2%麻黄素滴鼻。

并发症

季节性过敏性鼻炎的危害主要是针对鼻腔。鼻腔做为人体呼吸的第一道屏障，可以有效地抵御过滤外界病毒，过敏性性鼻炎的发作，致其功能减弱，进而病菌进入体内各器官，引起病变。根据医学观测结果，过敏性鼻炎未及时治疗会造成鼻窦炎、中耳炎、鼻息肉、支气管哮喘等并发症。常见的过敏性鼻炎并发症有：

1、变应性鼻窦炎

由于窦口粘膜水肿，导致鼻塞引流不通畅，且窦腔内渐生负压，此时患者多有头痛，如伴有感染，可有变应性鼻窦炎产生；

是过敏性鼻炎最常见的并发症，鼻腔的病症导致其病毒防御功能失效，侵袭支气管乃至腹部；

3、分泌性中耳炎

咽喉受累进而发生水肿，使咽口狭窄、阻塞，造成鼓室负压，中耳渗出性**产生；

4、过敏性咽喉炎

患者也可出现咽喉发痒、咳嗽、或有轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带粘膜水肿导致呼吸困难；

5、鼻息肉

反复鼻腔粘膜充血水肿致鼻息肉形成，阻塞鼻腔引起通气障碍，需手术切除方可完全治愈；

6、鼻出血

鼻痒导致认为过多捏揉，使得鼻粘膜损伤出血；

7、嗅觉障碍

鼻粘膜水肿或鼻腔感染伤及嗅神经；

8、失眠

长期鼻塞，使得人更加不容易入睡，导致睡眠不良引起精神不济，注意力不集中；

9、憋气窒息

鼻腔经常性大量**堵塞，当人入睡的时候，口部习惯性闭合，会引起人体憋气，严重可导致窒息。

治疗

1。避免疗法

这是最重要也是最基本的方法，从平常生活作息上寻找容易发病的事、物时，而尽量予以避免，虽然听起来有些无奈，但也是最重要的。

2。生活正常并勤运动

尽量避免不必要的应酬，烟酒不沾，并培养一种持之以恒的运动以增加抵抗力的改善症状，加强交感神经功能，以我的经验晨跑效果不错，游泳也很好，不过要切记须持之以恒并循序渐进方为上策。