笔趣屋

六保健篇（第2页）

（8）．用手指轻揉头发或用木梳梳头，一天两次，每次5分钟；

（9）．适当的选择对滋养头发有益的食物和中药，如芝麻、核桃、首乌等；

（10）．不紧扎小辫；不用头巾把头发扎死；

决窍6腌慈菇巧用治牙疼

把慈菇洗净，带皮切成薄片，放上适量食盐拌匀，腌一天即可。凡牙龈、牙齿、牙神经疼痛者，只要用小指甲大小的一块慈茹片咬于牙痛处，一般来说数分钟后即可止痛。

决窍7月季花巧用来治病

月季花气味甘温，且无毒。主要作用为活血消肿。中医临床多用于跌打损伤、妇女月经不调、血淤肿毒等症。痛经病人，可以用月季花、益母草各9克，用水煎服；赤白带下，可以用月季花瓣9—15克，用水煎服；跌打损伤，用鲜月季花适量捣烂外敷即可；淋巴结核，取嫩枝适量捣烂，敷患处。药用月季花根或花蕾，花蕾在将开或初开时，择阴天取下晾干，四季都可采用。

决窍8蜂蜜巧用治伤口

蜂蜜略带有酸性、粘性，吸水性又极强，很有利于水肿组织水份的吸收，还有利于清洁伤口；蜂密还含有杀菌剂、抑制素。因此蜂密有利于修复伤口和保存伤口下健康的肉芽组织。用蜂蜜擦敷伤口，可使坏死和坏疸性腐肉逐渐分离，以致钳取而无痛感。

决窍9冬瓜藤巧用治感冒

取冬瓜藤适量，加冷水300毫升，然后放入药罐内煎10分钟左右，取汁饮服。轻者服2～2次，较重者服5—6次即可痊愈。

决窍10烂香蕉巧用治手足破裂

取一只皮色已发黑的烂香蕉，捏熟后，切一小洞，像挤牙膏一样将香蕉肉泥挤出，放于手心涂擦。干后，手背、手心均会有光滑感。用于足部，方法相同。初次使用，尤其是手、足已有小裂口时，可能会有些疼痛，这属正常现象，过一会儿就会好。每天晚上洗净手、足后使用，一般连续几次即可愈。

决窍11巧除口臭好方法

（1）．茶叶有除臭作用，如果有口臭，可以在嘴里嚼些干茶叶，不但能除去口臭还会发出很清香的味道。

（2）．引起口臭的原因很多，但如果肝脏不好而口臭，最简单有效的治疗方法是饮用**茶。用20克**加入四杯水，煮一刻钟，即可饮用。

决窍12巧治痔疮好方法

可尝试服用蕺菜地下茎的方法。先用水仔细地洗净蕺菜的地下茎，然后将其切细后和水一同服下，约一小杯左右的量即可。

决窍13巧防晕车好方法

（1）．将生姜50克捣成糊状，然后加适量白糖，口服。

（2）．对晕车的人来说，旅行很难愉快渡过，当稍觉恶心时，可以立即喝几口放有数滴醋的水，心头便会舒坦许多。

（3）．乘车前，将伤湿止痛膏贴在肚脐上，即可以消除晕车。

（4）．在口罩上涂点清凉油，乘车时戴上，也可防晕车。

（5）．在船上多喝些浓茶，防晕船也很有效。

决窍14巧治手裂好方法

手干裂或粗糙时，可用一些柑桔皮抹上，可显奇效。

决窍15茶叶巧用治香港脚

茶叶中含有单宁酸，可以杀死香港脚的丝状菌。患香港脚的人，如果每晚用煮开的茶水洗脚，日久就自会痊愈。

决窍16巧治毒蜘蛛引起的痛痒

毒蜘蛛爬过身体时，经常会出现许多大小水泡，并略有痛痒。这时，只要以麻油、红糖各半搓合一起，敷在患处，约1—3小时后，小泡即消，痛痒全止。麻油、红糖需完全混合后用不完的可以用小盒子装起来放进冰箱备用。

决窍17巧治鱼刺卡喉咙

（1）．将少许威灵仙用开水浸泡，然后把汤汁缓缓咽下，喝几口后再咳几声，鱼刺即可咳出或者随汤汁软化。

（2）．马上吞服几口醋，以使鱼刺发脆，就能很快吐出鱼刺。

决窍18巧除牙烟垢有方法

口含一汤匙红糖，保持15分钟，待唾液迅速增加后，使牙齿完全浸泡在糖液中，然后再用较硬的牙刷，左右上下各刷3分钟，再漱干净口，然后以1：1：10比例的食盐、食用碱、清水配制成的溶液，再刷牙2分钟，如此早晚各一次，一周后即可除掉烟垢。

妙招19巧测早孕有方法

拿玻璃酒盅一只，加入晨尿1／3杯，再滴入碘酒数滴，使尿色略变深。然后，把酒盅放在炉面上加热，如果变红色而冷却后，红色又消退，则表示已经怀孕了。没变色，说明未怀孕。

决窍20清凉油巧用

（1）．擦在鼻子下的人中穴可以防治伤风和中暑，擦在肚脐部位可以治肚子痛。