拆烩果子狸
一、原料:
1。主料:果子狸1只(约1000克)。鲍鱼丝150克,冬菇丝150克,冬笋丝100克,生鸡丝100克,火腿丝20克,木耳丝50克,姜丝20克,陈皮丝20克,红枣丝10克。
2。调料:陈皮、姜、味精、白糖、胡椒粉、精盐、肉汤、猪油。
二、制法:
1。果子狸宰杀后,用热水烫透煺毛,开肚取出内脏,用火燎去细毛,洗净后斩成两段,下沸水锅焯透取出,洗净,放入锅内,加入清水、姜片、陈皮、堡熟后取出,拆净骨头,将肉切成丝放入盅内,加入原汤,上笼蒸熟待用。
2。鸡丝、鲍鱼丝、木耳、冬菇、冬笋下沸水锅氽透后捞出,再用油、酒、开水滚煨片刻捞出。
3。烧热锅加入猪油烧四成热时,烹入料酒,加入肉汤、原汤、猪油、味精、白糖、盐、果子狸肉丝和其他各丝,烧沸后,用湿淀粉勾稀芡,装入碗中,撒上胡椒粉,火腿丝即成。
按:此菜由果子狸与多种食物组成,可为人体提供丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成份。具有补中益气、健脾益胃、滋阴润燥、强肾镇精的功效。适于脾胃虚弱、气血两亏、食欲不振、四肢乏力、肺热咳嗽、干咳、**、小便频数等病症患者食用。健康人食用精力充沛,强身少病。
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红烧果子狸
一、原料:
1。主料:果子狸肉800克,猪肉200克,水发香菇100克,冬笋200克。
2。调料:姜、葱、柠檬叶、蒜瓣、蛇油、味精、酱油、料酒、胡椒粉、猪油、白糖、湿淀粉、陈皮丝、高汤。
二、制法:
1。果子狸肉洗净切块,放入沸水锅内焯20分钟取出,洗净血污,盛入笊篱内沥水份。香菇剪去菇蒂,洗净泥沙,挤干水份。烧猪肉切成与果子狸肉相等的块形。冬笋放沸水锅内焯30分钟捞起,放入冷水内浸一小时取出,再用刀切块。
2。锅放入猪油,待油烧至七、八成热时,将冬笋下锅炸2分钟左右捞起,即把蒜瓣下锅炸1分钟捞出待用。
3。烧热锅,放入猪油、投入姜,葱略煸一下,烹入料酒,加入酱油,即将果子狸肉下锅煸于水份,加高汤、冬笋、猪肉、蒜瓣、香菇、陈皮丝,待汤烧沸后,加入蚝油、味精,盖上锅盖,用文火火靠1小时左右,滗出原汁,将果子狸肉等盛入盆中。然后将原汁再下锅加入蚝油、味精搅和,即用湿淀粉勾芡,加入猪油推匀,淋在果子狸肉上即成。
按:猪肉具补虚、滋阴润燥功效。香菇具有开胃、抗癌的功效。冬笋具有清热消炎、利膈爽胃的功效。几物相合与果子狸肉相配成此菜,具有补虚、滋阴润燥、开胃的功效。适于瘦弱、干咳、营养不良、食欲不振、消化不良等病症患者食用。健康人食用,更能增强食欲、强身防病。
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