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十三如何清楚腺体的阻塞（第1页）

十三、如何清楚腺体的阻塞？

如何清除腺体的阻塞？——以便健康的抗氧化剂激素可以清除掉体内引起衰老的自由基。用可口的滋补品能使你的肾上腺井然有序吗？通过消除衰老症状、风湿病、神经过敏和其它症状，它在吾德身上产生了奇迹。准备一个“垂体动力色拉”，增加镁的摄入，享受再生活力，道瑞丝通过食疗计划减轻了体重，加速了缓慢的循环。甲状腺滋补剂帮助促进身体的分子再生，一种可口的“甲状腺滋补剂”在几天内减轻了盖如德体重，使她平静下来，治愈了懒惰，使她恢复了青春的活力，你相信吗？萨哈若实行了一个简单的全谷物、无糖、无盐、可摆脱胰腺阻塞疾病的计划。这个计划帮助她提高胰岛素的分泌，防止糖尿病及其并发症。

你和你的腺体一样健康年轻。当这些青春缔造者释放出像抗氧化剂一样，可以重建细胞和重要器官、释放能量的激素时，你将获得日常生活的快乐而得到新生。通过适当的刺激，你可以唤醒腺体产生大量的激素，帮助身体和精神因青春健康的活力而充满**。

为了帮助你理解如何使用简单的营养措施，促进抗氧化剂的释放，这里有一个关于这些内在动力源泉的描述。

保持肾上腺的清洁

你需要清洁掉肾上腺中的主干细胞的小管与通道里的自由基，那样他们才能释放足够的抗氧化剂激素，使你保持青春的健康。例子：你需要用泛酸（维生素B复合体）加强肾上腺皮质，降低自由基侵蚀的能力。你也需要维生素C防止分子分解，滋养组织抵抗碎片侵蚀。这两种营养成分的混合物都能清洁你的肾上腺，供给这对腺体释放重要的建造免疫力的激素所需的能量。

肾上腺清洁剂的滋补剂。在一杯新鲜的桔子汁，加入一茶匙布鲁尔酵母粉和半匙蜂蜜。用力摇杯子或搅拌。中午时间喝一杯。下午晚些时候再喝一杯新鲜的桔子汁。

好处：含量丰富的泛酸和维生素C联手清洁肾上腺的细胞组织并使之再生。蜂蜜能加速反应。片刻之间，被清洁和滋养了的肾上腺就会释放作用强大的可的松，同时对过敏的抵抗更强；你会对紧张情绪有免疫力：多亏了清除自由基的抗氧化剂的大量产生。每天仅仅两杯新鲜的“肾上腺清洁剂滋补剂”将会唤醒你的肾上腺，还你健康。

病例：逆转衰老，终结风湿病，平缓神经质

吾德，一位园林设计师，他发现自己移动手臂和腿时有些困难，弯腰一会儿站起来带给他背部下部一阵风湿性疼痛。他容易疲劳、神经过敏，任何噪声或突然的运动——不管多轻微都会使他跳起来。悄然而至的衰老给他的生活带来了很大威胁。然而他还不到五十岁已经有些佝偻，一位内分泌专家建议他唤醒他呆滞的肾上腺。他推荐吾德多摄入维生素B复合体和维生素C。但是他建议吾德每天喝两杯“肾上腺清洁剂滋补剂”以即可获得清洁的肾上腺。三天内，经由肾上腺产生的抗氧化剂增压作用就足以改变他了。他变得活跃多了。他的手臂和腿有很好的灵敏性，可以做出各种动作。他可以像年轻的杂技演员一样弯下腰。他变得平静而反应灵敏，拥有青春的能量。“肾上腺清洁剂滋补剂”使他获得了新生！

肾上腺滋补食物

这些食物包括：布鲁尔酵母、所有柑桔类水果及果汁、面包饼干中的全谷物、绝大多数的水果蔬菜及其汁液，这些都是产生足量激素的肾上腺滋补营养成分的源泉。事实上，你可以“吃掉”或“喝掉”疾病，变得更年轻。

清洁垂体，调节体重、循环和能量

这个豌豆大小的腺体位于脑底部，通过一个轴与脑相连。垂体通常称为“生命控制腺”，它通过一个激素网络控制者几乎全部的机体功能。这些激素控制着你的体重、血液循环和能量水平。和垂体相连的是下丘脑，这是一个味觉中枢。如果不受自由基的危害，下丘脑可以防止你吃得过多。健康清洁的垂体能够释放生长激素；促肾上腺激素、卵泡刺激素、黄体刺激素和泌乳刺激素（这三种激素分别刺激卵巢、子宫和**）；抗利尿激素（控制体内水分的保持，促进肾的重吸收作用，防止矿物质流失）。这些激素影响你从头到脚整个身体，因此它是一种“生命控制腺”。

保持你的垂体清洁

一般地说，大量新鲜的水分和汁液（无糖、无盐）有助于垂体洗去会破坏垂体释放有用的再生激素能力的自由基。

镁清洁你的垂体。镁是一种垂体清洁剂，你可以在未加工过的坚果、全谷物、深绿色蔬菜、麦麸、甜瓜中发现它的存在。镁是一种重要的抗氧化剂清洁物质，它通过在细胞内与ATP（三磷酸腺苷）结合发挥功能。镁合ATP能把自由基清除出垂体细胞；电解质能量效应促进垂体释放大量缔造健康的元素。

垂体动力色拉。在一层新鲜的绿色蔬菜叶上面，加入煮熟的干豌豆、坚果末和少量麦麸。一点点苹果醋酒和柠檬会使味道更浓郁，每天吃这种“垂体动力色拉”，改变煮熟的干豆、坚果和蔬菜，每天一个口味。不久，这种富含镁的色拉就会使你的垂体获得新生，释放让你年轻的激素。

案例：减轻体重，促进循环，感觉到新生

感觉到身心俱累，意识到她的肩和臀部正在变胖，道瑞丝感觉到自己消沉了。日常家务成了一件令她讨厌的工作。一日三餐做得很晚或是应付了事。每个人都私下谈论她为什么会这样堕落下去。一个邻居建议她看一下当地的一位腺体专家，检查表明，她的垂体活动性不足。它需要清洁掉粘附着的自由基，以使她的调节激素可以大量分泌，增加健康益处。她被建议每天摄取镁，通过食用含镁丰富的食物和滋补而可口的“垂体动力色拉”。在两天时间内，她就感觉到自己多余的体重正在减轻下来。她的循环得到了改善，能量得到了重生。实行补镁和色拉计划八天后，她又有了一个令人羡慕的整洁的外表和充沛的能量。当有人对她说她又回到了“以前的自己”时，她会纠正他们说，她现在又是“年轻的自我了”！

你的分泌系统

腺体是人体内会分泌某些在全身各处起作用的化学物质的组织。如果分泌物直接进入血液，这个腺体就是你内分泌系统的一个组成部分。如果分泌物通过排泄管或导管进入周围的组织，它就是外分泌腺系统的一个部分（比如你的汗腺）。内分泌腺包括：肾上腺、垂体、甲状腺、睾丸、卵巢。这些是你体内最有价值的抗氧化剂产生器官的一部分。

什么是激素

腺分泌的抗氧化剂分泌物叫做激素。它们是“青春之源”，因为它们影响着你的生长、发育，甚至你的情感行为。有些腺体调节身体化学反应，而有些腺体控制肌肉组织的收缩，还有一些腺体帮助你清除自由基，控制你的体重，防止敏感症、风湿病、糖尿病和代谢差错，并给你青春的皮肤。

每种激素都有特殊功能。腺体释放出一种激素，这是功能单一的物质——一种激素不能代替另一种激素发挥作用。当它的目标达到时，激素就会被清除掉或失效。再次需要这种激素时，腺体就会使激素恢复效力。这样你就会明白，你需要健康的腺体使抗氧化激素对伤害起作用。把你的腺体称作青春健康的“统治者”一点都不值得惊奇。

自由基会堵塞腺体、妨碍激素释放

在消化的代谢过程中，分子碎片断裂，形成有毒自由基，这些不稳定的小块粘附在你的腺体上导致阻塞的形成。这些废物会导致重要激素的分泌减少。它们是由于一些精制食物的过量摄入产生的。这些食物包括：漂白粉、动物脂肪加工品、白糖、盐、化学防腐剂和添加剂。引起自由基污染的其他因素来自吸入的污染空气、饮水中的放射性微尘、吸烟、X-光和紫外辐射。你的腺体一直处于这些不利环境的威胁下。

问题：一个结块的腺体被阻塞得如此厉害，以至它慢慢地停了下来，不再起作用。激素分泌过少使你几乎不能发挥某些功能。缺少了抗氧化剂激素的充足供应，你的身体就会衰老，被一些症状所困扰，比如皮肤老化、敏感症、糖尿病或血糖水平过低、或疾病免疫力下降。如果你的腺体被切断激素供应的自由基和废物分子征服了，你将未老先衰。

彻底的腺体清洁，彻底的青春活力

如果一个腺体被削弱了，该腺体和其他腺体（还有器官与组织）将受到严重的影响，你的目标是保护腺体和通过彻底的腺体清洁取得彻底的青春活力。通过清除自由基和给腺体注入动力，你可以清除掉疾病，清理并唤醒你的腺系统，使你的整个身体恢复健康。